阳痿患者可以适当的根据自己的身体情况,来进行散步、慢跑、瑜伽以及盆底肌锻炼等有氧运动,来适当的改善阳痿的情况。盆底肌锻炼主要是通过收紧提起肛门,保持一段时间后,再进行放松,通过反复多次的运动改善阳痿的情况。在治疗过程中除了积极的运动,也可以采用延时训练方法,同时配合心理医生指导解决心理压力。心理压力消失之后,对阳痿的治疗起到一定的辅助作用。在治疗的过程中一定要谨遵医嘱,积极坚持不懈的治疗,才能达到治愈的效果,不可以半途而废,以免导致反复治疗,而没有取得明显效果。
回答时间:2024-03-31 14:18