坐骨神经痛急性期不建议做瑜伽,缓解期和恢复期的时候可以进行瑜伽运动。临床上引起坐骨神经痛的原因非常多,常见有梨状肌综合症,腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、盆腔肿瘤压迫、坐骨神经炎等。患有坐骨神经痛的患者会出现沿坐骨神经的疼痛、感觉麻木、肌力减退等。出现坐骨神经痛时,应当卧床休息,服用止痛药物、理疗、牵引、服用营养神经及消肿的药物。瑜伽锻炼可以舒缓筋骨,促进血液循环,增强局部肌肉的力量,缓解关节的疼痛。舒缓心情,坐骨神经痛在疼痛减轻的时候,是可以适当做瑜伽的。
回答时间:2024-03-07 18:09