秋葵和南瓜同吃一般不会致命,但是如果过多食用可能会增加肠胃负担,而且还会影响营养的吸收。南瓜和秋葵都是常见的蔬菜,含有的营养元素有很多,其中秋葵有丰富的维生素C,而南瓜中含有维生素C分解酶,如果一同食用可能会影响营养的吸收,但是不会致命,而且也不会引起不良反应。不过进食的量要控制,如果短时间内大量食用南瓜和秋葵,也会导致肠胃负担加重,所以要注意适当食用。日常食用南瓜时也要注意不宜和菠菜同时食用,否则也会降低蔬菜的营养价值。也不宜和螃蟹一起食用,因为螃蟹中的蛋白质多,南瓜中的鞣酸多,同时吃可能会导致沉积,对健康不利。秋葵也要注意不能和寒性的蔬菜水果一起吃,可能会让肠胃受寒,出现腹泻等不良症状。南瓜最好是煮熟后再吃,可以保持食物的营养。如果进食过程中出现不适,要立即停止食用,防止影响健康。
回答时间:2023-11-20 05:40