身边不为人知的发胖元凶

对于上班族来说，熬夜干活、饥一顿饱一顿是最常见的事，但是，让人奇怪的是，如此没有规律的生活，人不但没有消瘦，反而越来越胖，这是为什么了?今天，小编就为你找出身边不为人知的发胖元凶!

不为人知的流行饮食减肥骗局

在网络中盛行着一些饮食减肥方法，它们打着健康、有效、快速的旗号招摇过市，并且有不少求瘦心切的朋友被其误导，不幸掉进了饮食误区中。那么这些饮食方式真的像描述中那样有神奇的减肥效果吗?

盐不为人知的医疗用途

食盐是最常用的调味品，但是过多或过少地摄入盐都对健康不利，所以专业人士建议，“少吃盐，多用盐”。那么盐究竟摄入多少才是健康的?如何发挥盐不为人知的医疗用途呢?一起来看看吧。

自体脂肪隆胸有哪些不为人知的缺点

很多人都喜欢用自体脂肪来增大自己的胸围，但是自脂脂肪隆胸真的是效果那么好吗？其实，自体脂肪隆胸也有其局限性和缺点，想要做此项手术的人不妨仔细了解一下内容，再做决定。

水果之王西瓜不为人知的秘密

西瓜，被人们称为“水果之王”。西瓜去热防暑，西瓜皮敷脸还具有美容养颜的效果，其能够促使皮肤增白，保持肌肤健康和润泽。但是由于糖分太高，让很多人望而却步。

推拿按摩不为人知的奇特功效

发布于 2011-08-29 15:44

众所周知,生活中遇到一些肌肉拉伤、摔伤、酸痛等问题使用推拿按摩是最佳的解决方法.不过,推拿按摩的功效并不是只限于此.下面就让专家为大家介绍一些推拿治疗中,不为人知的奇特功效. 帮助消化有实验证明,对背部脾俞、胃俞穴推拿约l～2分钟后大多引起胃蠕动增强;足三里穴推拿后则大多引起胃蠕动减弱.值得提出的是,推拿足三里穴对消化系统具有兴奋和抑制的双向调节作用,在胃蠕动增强时,推拿足三里穴往往使胃蠕动减弱,而当胃蠕动减弱时,推拿后则增强. 也有实验证明,推拿后可降低胃泌素的分泌和增强小肠的吸收功能等,所以对消化系统功能性病变有较好的治疗效果. 调节神经系统推拿可降低周围感觉神经末梢的兴奋性,故常用于止痛,如神经炎、神经痛等.较轻手法也可以刺激运动神经,提高肌肉兴奋性;重手法则用来治疗肌痉挛,亦能促进损伤的功能恢复.腹部推拿可通过植物神经的作用,刺激消化腺分泌,增进消化吸收和调节胃肠蠕动功能. 背俞穴的推拿治疗,可通过神经反射,影响脊髓和大脑的调节功能,从而使相应脏器的功能发生变化.如肺俞对呼吸系统,脾俞、胃俞对消化系统,八髎穴对泌尿生殖系统等的作用. 改善心理轻柔的推拿手法能使患者情绪放松、稳定,可减轻或消除心理上对疾病的不良反应,如抑郁、焦虑等.随着推拿治疗效果的积累,患者能逐步增强信心,主动配合治疗.因此推拿不仅对器质性病变是一种有效治疗方法,而且也是心理治疗的一种手段. 综前所述,推拿治疗确实是一种简便、实用、疗效确切的治疗方法,但关键的问题是要正确掌握推拿手法、穴位、解剖部位,临床上要运用恰当.要达到得心应手的境界,应认真学习,刻苦练习,反复体会、实践,逐步摸索和掌握推拿治疗的规律.

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