如何按摩可让面部更显年轻

发布于 2014-11-14 10:45

  我们经常会看到有人在刮脸,按摩眼周等动作。中医专家认为,人的脸上有很多穴位,如果经常按摩的话,可以很好的起到抗老养颜的作用,可以让眼角纹、眼袋等都统统不见。

  去眼角纹、眼袋

  用中指螺纹面自眼角内侧分别沿眉弓、下眼眶部及上眼睑、下眼睑向眼外角轻刮,再以双手中指指腹从眼外角处向外上方轻推。也可配合重点按揉瞳子髎、太阳、承泣、四白穴,加强手法效果。注意动作缓和轻柔,操作前修剪指甲,以免伤及眼球角膜。

穴位按摩真能去皱吗

  去额纹

  先以双手掌面轻按双侧上眼眶,自下而上掌推至前额发迹,反复操作数次,不可来回往返推按,否则会加重额纹程度。再以双手食指、中指、无名指伸直并拢,以指腹面轻按住双侧前额部,由眉中线向两侧缓慢轻柔平推,在额纹沟较深的部位按压力应略重些,可以平抑或消除额纹沟。同时可以双手中指指腹点按、按揉双侧阳白、头维穴,力度适中,按揉幅度勿大。

  去鼻根横纹

  皱眉肌位于眼轮匝肌眶部和额肌的深面,两侧眉弓之间。降眉间肌肉是额肌的延续部分,起自鼻根部,向上终止于眉间部皮肤。两者收缩时牵引眉间部皮肤向下,使鼻根部皮肤产生横纹。以单手拇食指轻捏鼻根部皮肤并向前提起,反复捏拿数次。

  按摩禁忌

  由下往上是铁则,从脸部中央开始,双手要先搓热,以温的手温下进行。

  按摩技巧

  脸部肌肉不可往下推,脸有脱皮状况下,要先补水分,脸有发红过敏时不要按摩,会过度促进循环。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
失眠全身发烫是什么原因引起的呢

回答:失眠伴随全身发烫,可能与睡眠障碍、自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进症、焦虑症、抑郁症等因素有关。这些问题会导致身体代谢异常、体温调节失衡,从而引发发热感。如果症状持续,建议及时就医...

Q
补牙补完了还是痛

回答:如果补牙后仍然感到疼痛,这可能是正常的短期反应,也可能暗示着其他潜在问题,如充填体过高、牙齿龋坏过深或牙髓炎等。为了避免不必要的痛苦和潜在的牙齿损伤,建议及时就医,明确具体原因后进...

Q
肠胃虚弱消化不良方剂

回答:肠胃虚弱和消化不良在日常生活中是常见的困扰,通常与脾胃虚弱有关。症状可能包括食欲减退、嗳气、恶心和腹胀等。针对这些问题,可以通过服用一些中药方剂来进行调理,比如归脾丸、健脾丸、保和...

Q
梅毒①期得到怎麼治療方法

回答:梅毒一期,通常是指梅毒感染后的初始阶段,这个阶段的治疗主要依赖于抗生素药物的使用。青霉素是治疗梅毒的一线药物,可以有效控制病情发展。如果对青霉素过敏,医生可能会推荐其他抗生素。梅毒...

Q
促进肝代谢的中成药物

回答:肝脏是人体的重要器官,负责代谢、解毒等多种功能。为了促进肝代谢,许多人会选择一些中成药物,如水飞蓟宾、丹参、当归、虎杖和黄芩苷。这些药物可以在一定程度上改善肝脏功能,但在使用前,最...

Q
男性裆部两侧瘙痒发黑是怎么回事儿

回答:男性裆部两侧出现瘙痒并伴随发黑,可能与多种疾病或身体状况有关,比如阴囊湿疹、股癣、黑色素瘤、糖尿病和肾功能不全。要具体判断原因,最好咨询专业医生,及时明确诊断并进行有针对性的治疗。...

Q
自闭症孩子的发展前景如何

回答:自闭症孩子的发展前景如何?这往往是许多家长关心的问题。尽管自闭症是一种发展性神经障碍,主要表现为社交沟通困难、兴趣狭窄和重复刻板行为,但通过早期干预和持续康复训练,部分孩子的症状可...

Q
吃了黄鳝后消化不良

回答:吃了黄鳝后出现消化不良,可能是因为摄入过多、过敏反应、消化不良或急性胃肠炎等问题。黄鳝虽然美味,但过量食用或处理不当可能对身体造成负担。出现不适时,建议尽快就医,明确病因后在医生的...