刮痧有什么好处呢?

发布于 2011-12-02 12:43

  促进代谢,排出毒素 人体每天都在不停地进行着新陈代谢活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能及时地将体内代谢的“垃圾”刮拭到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代谢活力。

  舒筋通络 现在有越来越多的人受到颈椎病、肩周炎、腰背痛的困扰。这是因为人体的“软组织”(关节、韧带、筋膜)受损伤时,肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出现疼痛的症状,若不及时治疗,就会形成不同程度的粘连、纤维化,从而加重病情。刮痧能舒筋通络消除疼痛的病灶,解除肌肉紧张,疼痛减轻,有利于病灶的恢复。

  调整阴阳 中医十分强调肌体阴阳关系的平衡,刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。

  刮痧能舒筋通络消除疼痛的病灶

  刮痧能干的事

  1.减轻感冒的发热症状。

  2.缓解各种疼痛,头疼、胳膊疼等等,哪儿疼刮哪儿。

  3.缓解扭伤后瘀肿。

  4.减轻上火症状。

  5.三高人群也适合。

  6.去皱纹、祛斑、提升面部。

  7.减肥,哪儿胖刮哪儿。

  总之,刮痧是一种绿色保健疗法,许多健康问题都可以通过刮痧解决。

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