歌手约翰梅尔为亮嗓注射保妥适

34岁的约翰·梅尔被报道说其刚刚接受完手术,并注射了保妥适来冷藏声带,等待嗓音恢复.对此,他在艾伦·德杰尼勒斯脱口秀上解释:"不管怎样讲,这仅仅是一种健康关注行为,他可以让我的嗓音更加开阔,更好地演。

这样吃红枣补气护嗓安神助眠

中医认为，红枣能补中益气、养血安神的功能。而红枣的功能也不仅限于此，不同的食疗方法保健功效也不一样，下面就来让中医为你介绍一下红枣怎么吃最滋补。

用声不当可致声带小结科学用嗓预防是关键

声带小结又称结节性声带炎或歌者小结。长期用声过度或用声不当常可发病，因发声时随频率上升，声带张力逐渐增强，声带肌过度紧张而相互挤压、撞击引起。主要症状为声音嘶哑。

用声不当可致声带小结科学用嗓预防是关键

声带小结又称结节性声带炎或歌者小结。长期用声过度或用声不当常可发病，因发声时随频率上升，声带张力逐渐增强，声带肌过度紧张而相互挤压、撞击引起。主要症状为声音嘶哑。

药茶疗法是有利于治疗月经过多

药茶疗法越来越受到大家的关注，因为药茶疗法没有中药那么难喝，而且效果还是不错的，而且最近发现药茶疗法是有利于治疗月经过多的，那么，药茶疗法治疗月经过多应该怎么做呢?

药茶帮助用嗓过多的人开音亮嗓

Q: 药茶疗法是有利于治疗月经过多

药茶 疗法越来越受到大家的关注，因为药茶疗法没有中药那么难喝，而且效果还是不错的，而且最近发现药茶疗法是有利于治疗月经过多的，那么，药茶疗法治疗月经过多应该怎么做呢?

发布于 2011-11-02 10:13

　　笔者在临床常遇到一些经常发生声音嘶哑、失音的患者询问中医保健咽喉方法。现在，笔者在此将一些简便易行的中医药茶疗方法介绍给大家。

　　中医认为：外界燥邪侵犯肺部，津液耗伤、肺失滋润，就会出现声音嘶哑、失音等嗓音病。所以治疗应该从滋养肺阴、清除燥邪入手。

　　罗汉果茶

　　罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效。但需要注意的是罗汉果有通便作用，对于容易腹泻的人来说，还是尽量少服用为好。

　　罗汉果饮

　　罗汉果9克、天冬15克、柿霜3克。将前两者洗净，与柿霜同放入杯中，用开水泡，代茶频饮，每日1剂，适用于慢性咽炎偏肾阴虚者。

　　荸荠梨汤

　　荸荠10个洗净、去皮，梨两个去皮、去核切块，加水适量，煮开后可加冰糖少许，一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气，与梨同用可防止梨的寒性伤胃。

　　桔梗汤

　　桔梗15克、甘草30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒、疼痛症状自然就会减轻。

　　鲜姜萝卜汁

　　白萝卜100克、生姜50克，洗净打碎取汁，混合后含咽;同时，将榨汁后的白萝卜、生姜渣用开水冲泡，代茶饮。白萝卜有去热、止咳的作用，鲜姜可以理气止呕、化痰驱寒，两者同用，可起到化痰止咳的作用。鲜的汁液还能润燥，故可治疗急慢性咽喉疼痛、失音等症状。

　　胖大海茶

　　胖大海3枚、冰糖适量，先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。

　　白萝卜炖青果

　　白萝卜250克、青果5个，将白萝卜洗净、切片，青果打碎，加水l碗煮熟即可，每天1剂，连服l0～15剂，适用于慢性咽炎肺热伤阴者。

　　蜂蜜茶

　　取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后还要连服3日。

　　详情可登录药茶专题http://tcms.fh21.com.cn/ts/yc/。

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