夏季孕妇可以喝绿豆汤吗

夏季和绿豆汤解暑似乎是每个人都习惯的事情，那么，对于孕妇这个特殊的群体，可以喝绿豆汤吗?孕妇吃绿豆好不好呢?对宝宝有没有什么不好的影响?

夏季准妈妈能喝绿豆汤吗?

夏天天气炎热，很多人都喜欢喝绿豆汤来解暑降温。那么，对于身体虚弱的孕妇能喝绿豆汤吗?针对这个问题，下面我们请相关专家来为我们介绍一下。

经期为什么不能喝绿豆汤

经期喝绿豆汤这个话题一直以来都引起很多女性朋友的关注。其实，在经期喝绿豆汤并不是绝对不可行的，但需要注意个体差异和体质问题。

夏季喝绿豆汤最好加金银花

很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢?其实绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要对症来吃，而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。

孕妇喝绿豆汤有什么好处

孕妇适量喝绿豆汤通常有清热解暑、补充水分、缓解水肿、促进消化、提供营养等好处。1、清热解暑绿豆性凉，具有显著的清热解毒功效。

夏季祛暑别把绿豆汤当水来喝

Q: 夏季喝绿豆汤最好加金银花

很多人都知道绿豆汤有 消暑益气 、清热解毒等食疗功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢?其实绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要对症来吃，而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。

发布于 2014-07-25 15:53

　　许多人天气炎热就会大吃绿豆汤、喝凉茶。

　　误区1、喝凉茶不管体质?

　　天气炎热，暑气难耐，在气候反常的时候，虚火较容易上升，也即容易“上火”，各种凉茶又受到人们的青睐。凉茶的作用一般是用以清热解毒、去湿生津、清火、明目等，但不少人对凉茶只知其一，不知其二对凉茶的认识存在着一些误区。

　　凉茶虽然可以降“火”，但还是不能随意喝，对于凉茶的饮用，还是要依据个人的不同体质而定，许多人喝凉茶，并不管其功效，结果不能对症状反而适得其反尤其是那些体质差，脾胃虚寒的人更应该谨慎饮用。

　　小编推荐：

　　揭秘脚底按摩的八大神奇功效　　经络养生：刮痧止膝关节痛

　　市面上普遍可见凉茶，一般都有两个功效，也即清热和祛湿，或是祛湿热的，“祛湿”凉茶就是降火同时侧重祛湿，“清热解毒茶”就是全力降火。因此，当天气湿气极重时，祛湿为重的凉茶更为适合。

　　设若觉得身体沉重、腹部胀胀、口黏黏、大便溏稀的则是属于“湿热”之症。

　　误区2、绿豆汤当水喝?

　　天气热，很多人也喜欢喝绿豆汤。因为传统医学认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑止渴的功效。有些人甚至由于急于清火，将绿豆汤当水喝。郭美伶医师说虽然喝绿豆汤没有明显禁忌，但是体质虚弱的人，还是不要多喝，最重要的是，不要当饮料来喝。

　　属于寒凉体质的人，例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频密饮用，吃了绿豆反而会加重症状。还有，要避免绿豆吃得过于寒凉，不一定要喝绿豆汤，可以选择另一种吃法，也就是吃绿豆粥。做法是将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。同时，如果要单独用绿豆煮甜水饮用，必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉，因为绿豆刚刚煮得开花时吃了最凉。

　　误区3、菊花茶人人皆宜?

　　食疗偏方治慢性咽炎　　脾虚之人要少食山楂　

　　猜你喜欢：

　　传统医学认为，菊花茶性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。因此许多人喝菊花茶十分放心，不少人认为人人皆宜，其实不然。但由于菊花毕竟性凉，体虚、胃寒病者还是不要多喝。因此，喝菊花茶也该有限量，最好是每天不要泡煮超过100克的菊花。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 三招美颈操拥有完美线条很简单

下一篇 : 甘草薄荷茶：清凉解暑又排毒