菊花茶饮功效多 秋茶有讲究
发布于 2017-06-15 12:52
菊花茶饮味甘苦，性微寒;有散风清热的功效、清肝明目和解毒消炎等作用，主治感冒风热，头痛病等。菊花茶除此功效与作用外，对眩晕、头痛、耳鸣也具有防治作用。
小编推荐：
揭秘脚底按摩的八大神奇功效 经络养生：刮痧止膝关节痛
现代医学也研究证实，菊花的功效与作用：具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
菊花茶饮显然好处多多，不过人们也常常自己在菊花茶中放入一些冰糖等配伍，那么菊花茶怎样喝才最好呢?
1、用沸水冲泡最好别加冰糖
一杯菊花茶一般选五朵菊花左右加入适量的沸水，通常重复冲泡5-7遍就差不多了。专家认为，对于糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虚弱的人群而言，尽量不要在菊花茶中加冰糖。
2、搭配山楂枸杞有益健康
菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压患者可以多饮用。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。
3、小朵且略微泛黄才是上品
菊花茶一般选用杭白菊或贡菊，从功效上而言，杭白菊更加有利于清肝明目，贡菊则有效散风热。在挑选菊花的时候，尽量选小朵并且颜色稍微发黄的，因为颜色过白有可能是硫磺熏蒸过。
猜你喜欢：
食疗偏方治慢性咽炎 脾虚之人要少食山楂
更多内容请关注飞华健康网中医频道：http://tcms.fh21.com.cn/
上一篇 : 女性补气养颜养血药茶方
下一篇 : 女性喝什么药茶可以美容养颜
更多
Q
膝盖疼痛需要做什么检查
回答：当再次出现膝盖疼痛的症状的时候，需要有到有关正规的医院实施骨性关节炎类风湿关节炎和痛风性关节炎这三种实施仔细检查，根据仔细检查结果，纾解病情，或者也可以通过拍X光片，仔细观察关节如...
Q
怀孕7个月早产正常吗
回答：怀上7个月早产也是正常的现象，和个人体质，胎儿的情况关于，这个只要母子平安，就用不着忧心，同时要留意产后的护理，仔细观察破皮的情况，作好防寒，平躺歇息，不要着凉了，也不要过早的沾冷...
Q
幼儿起风疹是什么原因
回答：幼儿起风疹有如下两种情况：第一，生活中比较常见的荨麻疹，多数宝宝在吹冷空气或冷水洗浴等受凉情况下出现的。也有可能接触到了过敏原，比如花粉、粉尘、动物皮毛等，或者因个人体质误食到导致...
Q
怀孕初期发火会胎停吗
回答：怀上初期发脾气生气是会影响到胎儿的生长发育，甚至是引发小产的。胎儿和母体相连息息相关孕妇的身体状况，精神状况，情绪喜怒哀乐都会影响到胎儿。建议孕妇要注意到这一点，不光身体上照料好自...
Q
孕31周尿频是入盆吗
回答：并不是入盆。是因为孕后期胎儿生长发育过程中致使子宫不断地被撑大，从而压制到周围的膀胱组织所引来的症状表现出。是属于正常的范围的身理现象。为了增加尿频现象，要压制饮水量，少吃西瓜，梨...
Q
一旦患有痛风可能出现哪些症状表现
回答：患者一旦患了痛风，其症状较容易发现，首先是，有明显关节疼痛，有患处多处红肿的现象，老是出现皮温升高的感觉，尤其是在清晨和午夜会突然的病发，关节剧痛，疼痛时间也是比较长，不予以重视的...
Q
怎样区别唇疱疹和唇炎
回答：建议患者注意增强抵抗力，口服一些多种维生素，局部可以涂抹阿昔洛韦软膏。疱疹唇炎一般都是由疱疹感染病毒引起的，疱疹病毒感染会引起局部的水泡、疼痛，出现这种情况一般多因患者抵抗力下降。...
Q
精囊炎吃要多长时间可以治好
回答：患者每天的使用都要富于规律性，只有这样才可以起些劳逸结合的效果，患者还需要有始终保持个比较良好的心理状态，只有这样才可以彻底的彻底消除患者的顾忌。患者还需要有特别的留意不能让自己太...