枸杞菊花茶的功效与作用

发布于 2024-01-30 11:18

枸杞作为中医药材,物美价廉,是养生保健的重要食材。枸杞可以用开水直接泡着喝,但是味道单调,很多的中老年人都喜欢用花茶和枸杞泡在一起。其中又数枸杞菊花茶最常见,即用菊花茶和枸杞搭配泡茶。菊花茶能清热解毒,枸杞菊花茶综合了枸杞和菊花茶两种药效,常喝可以防病,也可以治病。

枸杞菊花茶的功效与作用:

增强免疫力。

枸杞是补益性的药材,可以健身;菊花茶是清热解毒性的食材,可以防病去病。枸杞菊花茶综合了枸杞和菊花茶的这两种功效,常喝,可增强身体素质,提高身体免疫能力,使人变得强壮,少生疾病。

降血压,降血糖。

中老年人更喜欢把枸杞菊花茶当作常用饮品,其主要原因就是看重它能降血压降血糖的功效。人过了中年以后,血管会慢慢萎缩,血压很容易上升,这时候多喝一些枸杞菊花茶,可以减缓血压上升,也可以减缓身体的衰老。

护肾养肝,补益精气。

自古以来,中医医药理论就说枸杞有补肾、壮阳的效果。人在结婚以后,特别是到了中年以后,肾脏很容易出现毛病,肾脏功能会慢慢下降、衰退。婚后就注意适当吃一些枸杞菊花茶,对肾脏大有补益。

保护眼睛。

对于一个经常坐在电脑前的大学生或者上班族来说,枸杞菊花茶是上好的日常茶饮品。每天对着电脑,最疲劳的是人的眼睛,时间久了,很多人就会出现头晕、视力下降的症状;经常喝枸杞菊花茶,可以有效缓解眼疲劳,可保护眼睛健康。

枸杞菊花茶禁忌:

饮用枸杞菊花茶不宜过量,否则将带来相反的效果。比如,当一个人过多地使用枸杞以后,会因为太补了,而发生流鼻血、上火的症状。枸杞菊花茶有补益身体的功效,身体处于轻微亚健康状态的时候,枸杞菊花茶可以大大改善身体健康,但是,枸杞菊花茶不宜在身体生病的时候食用,不宜在身体虚弱的时候服用。

相关推荐

健康早知道 更多

Q
乳房彩超能检查出什么

回答:乳房彩超能够检查出乳腺肿块、囊性病变、乳腺增生等问题,并能辅助判断肿块的性质良性或恶性,是乳腺疾病诊断的重要工具之一。它适用于乳腺组织密集的女性和需要进一步排查的乳腺异常,是一种无...

Q
吃治疗焦虑症的药多久能好

回答:治疗焦虑症的药物需要根据患者的具体情况决定疗程,一般起效时间为2-6周,而改善焦虑症状的完整疗程通常需要6个月到1年以上。具体用药效果及疗程长短取决于药物种类、患者个体差异和病情严...

Q
大牙根管治疗多少钱一颗牙

回答:根管治疗的大牙通常需要支付800元到3000元不等,具体价格取决于医院的级别、地区的经济水平、牙齿受损情况及所选牙冠材料等因素。为了准确了解费用,并确保治疗效果,建议在治疗前咨询专...

Q
滑膜炎是怎么引起的?

回答:滑膜炎是由多种因素引起的,其主要原因包括遗传、外部环境刺激、自身生理异常、外伤以及某些疾病的影响,这些因素可能单独存在或互相作用。治疗上常见的方法包括药物治疗、物理治疗及手术干预,...

Q
哪些运动可以帮助孩子长高

回答:适当的运动能够刺激骨骼和肌肉的生长,尤其是跳跃性和力量性运动,有助于促进孩子的长高。常见的运动包括跳绳、篮球和游泳,这些活动不仅能够直接刺激骨骼的生长,还能增强体质,帮助孩子获得更...

Q
贫血可以吃巧克力吗

回答:贫血可以适量吃巧克力,但不能作为治疗贫血的主要手段,建议从富含铁的食物中补充铁元素,同时注意日常饮食结构的平衡。巧克力中的可可具有一定的营养价值,但其含铁量较低,且多糖高脂,不适合...

Q
心律不齐怎么调节

回答:心律不齐可以通过药物治疗、生活方式调整以及必要时的手术治疗进行调节,具体方法需根据病因及严重程度决定,请及时就医以获得专业诊断和治疗方案。以下从可能的原因分析,以及调整与治疗方法入...

Q
淋巴结核吃什么药最好

回答:淋巴结核的治疗应以药物抗结核治疗为主,推荐使用抗结核联合药物方案,如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等,同时在医生指导下规范用药,确保疗程足够。饮食调理也是辅助治疗的重要环节,有助于提高身...