中医教你查看自己的脾健康状况

发布于 2014-07-28 14:10

  中医教你查看自己的脾脏健康状况。中医理论认为,脾胃是后天之本,气血生化之源,运化水湿,调节人体水液代谢,是身体重要的器官之一。如果脾胃有问题,就出现疲惫无力、肌肤松弛等症状。下面中医说说如何自测自己脾脏是否健康。

  脾是重要的淋巴器官,具有造血、滤血、清除衰老血细胞,以及参与免疫反应等功能。因其含血量丰富,能够紧急向其他器官补充血液,所以有“人体血库”之称。脾是后天根本,脾的病变可以表现在唇上,另外思伤脾,思虑过度、相思过度都会伤了脾气,因此可以辩证施治再以治疗。下面教您如何通过身体异常症状判断脾是否健康。

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  1、不管是晚上还是白天,一觉醒来,你的口水总会让枕巾“湿”身。

  2、肚脐特别容易着凉,一着凉就拉稀。

  3、腹胀,肚子里面老有气,要排个气才舒服!

  4、总是像吹了气似的,浑身上下都肿着!要不你就瘦得像个“柴火妞”。

  5、什么都没干也觉得累,全身没力气,哎,真是站着不如坐着,坐着不如躺着。

  6、胃口不佳,吃什么都不香,根本就没有吃东西的欲望。

  7、正是亭亭玉立的年纪,但胸部却有点下垂,而且皮肤变松弛了。

  8、大便不成形,如厕后,便池老冲不干净。

  食疗偏方治慢性咽炎  脾虚之人要少食山楂 

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  以上八个问题中,如果你有5个都是一样或相近的,那么就从现在开始关心自己的脾胃了。脾胃不好的人群,一定要注意饮食,养成良好的饮食习惯,禁食辛辣刺激性食物,并锻炼身体,增强免疫力和抗病能力。

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