上火了喝莲子汤能清热养阴吗
发布于 2014-11-14 10:45
供暖后的北京，空气更加干燥。APEC结束后拥堵的交通，更是让人烦躁异常，so很多在这个时候上火了。上火引起的症状有很多，比如有的人是长痘痘，有的人是口腔溃疡。那么，清肺去火的中医偏方有哪些呢?
银耳莲子羹
银耳25克，莲子50克。用水将银耳、莲子洗干净入锅中，加水煮至银耳熟烂，加冰糖或白糟溶化，早晚各食1小碗。可以清热养阴。
萝卜饮
白萝卜(甜脆者佳)1个(约500克)，切碎绞汁，生用加白糖适量调味，含漱口腔后徐咽下。方中萝卜益胃消食、清热生津。适宜口腔溃疡兼胃脘胀痛、嗳气厌食者。
竹心粥
新鲜竹叶卷心15克(干品8克)石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖适量烊化后服食。方中竹叶清心除烦，石膏清热泻火，粳米、冰糖益胃健脾。适宜口腔溃疡红肿、口臭干渴、心烦性燥者食用。
萝卜鲜藕汁
白萝卜数个，鲜莲藕500克。将萝卜和藕用水洗净，于洁净器皿中捣烂，用消毒纱布双层绞取汁，每日数次取适量含于口中，片刻后咽下。
莲子桅子汤
莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
青泻茶
莲子芯6克，藕30克，水煎服，每日一次，连服3―5日。
莲藕汤
蜂蜜10毫升，加水80毫升，摇匀，含漱，每日可数次，也可煎汤服用。
蜂蜜水
大青叶10克、番泻叶5克、白糖适量，共冲泡代茶饮用。方中大青叶清心胃凉血热，番泻叶泻下通便。适宜口腔溃疡且大便秘结者服用。
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