从生活细节着手对抗过敏性鼻炎

发布于 2014-07-09 11:12

  过敏性鼻炎一般有常年性、季节性之分,季节性过敏性鼻炎,则呈季节性,多在春,秋季发病,常年性过敏性鼻炎发病频繁且过敏原和引起呼吸性过敏症常会导致眼、鼻及喉部的发炎。发病时有阵发性鼻痒、鼻塞及连续性喷嚏,有大量水样分泌物。可伴有哮喘、荨麻疹等。通过对过敏性鼻炎患者实施有效的护理干预,可以改善患者心理状态,增强机体免疫力,避免接触过敏原,提高生活质量。

  避免寒冷

  寒冷能诱发本病发作,抗病能力低下,免疫功能失调。不适宜的穿着、冷饮、冷风,睡眠时不盖被子,空调太冷,出汗均可导致,因此,衣着适时,以温暖无汗为度,出汗后及时更衣,睡眠时关注被子不被踢去。

  避免接触或摄入致敏原

  病原(致敏原)主要是呼吸时吸入物,如灰尘、动物毛发、皮屑、花粉等,食物如鱼、虾、蟹、牛奶等;化学物质如油漆、胶水、化妆品等,以及物理因素,如天气冷热或气压高低等都引起过敏性鼻炎的发生。

  常年性发作患者不养家禽家畜

  改善室内通风条件,保持室内卫生,将枕头填充物改为棉花或化学纤维,停用或更换化妆品,并试停食鱼虾、海味、牛奶等食物。慎用清洁剂、香水、驱蚊剂等化学日用品,这些都是强烈的过敏原,平时注意多吃补益肺气的食物。

  戒烟及避免吸二手烟

  尽量避免出入空气污染的地方,尤其是要远离二手烟,可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤、和干布摩擦,增强家庭保健体制。大枣具有抗过敏作用,10枚/d,煮水饮服。久用也有疗效。滴香油治过敏性鼻炎,普通的食用香油,3~5次/d,5滴/次,滴入鼻内,不宜过多使用血管收缩性消毒剂。

  采用正确的擦鼻方法

  经常按摩鼻部的迎香穴,印堂穴及脐后的风池穴与风府穴,按摩至微微发热力度,要经常运动,如练习太极拳,瑜伽,运动量以微微出汗为佳,以增加人体的抵抗力。每次洗脸时要学会用冷水清洗鼻腔,用手接触少量凉水,用鼻腔轻轻吸入冷水,然后喷出,反复十次,以达到清洗鼻腔的目的。注意尽量不要骤然进出冷热温差悬殊很大的环境中。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
怎样才能快速的去斑

回答: 快速祛斑可通过激光治疗、药物涂抹和化学剥脱等方式实现,需根据斑的类型选择合适方法。 激光治疗利用特定波长的光束分解黑色素,对黄褐斑、雀斑等表皮斑效果较好,治疗后可能出现短暂红肿。...

Q
乳腺癌能吃香蕉吗

回答: 乳腺癌患者一般能吃香蕉,但需注意适量食用。 香蕉含有丰富的钾元素、维生素B6和膳食纤维,有助于维持电解质平衡和胃肠蠕动。对于接受化疗的乳腺癌患者,香蕉的柔软质地和易消化特性可缓解...

Q
怀孕初期感冒嗓子疼怎么办 三招及时治疗初期孕妇感冒

回答: 怀孕初期感冒嗓子疼可通过多喝水、盐水漱口、遵医嘱用药等方式缓解。 感冒嗓子疼可能与病毒感染、细菌感染、咽喉黏膜干燥等因素有关。多喝水有助于保持咽喉湿润,促进病毒排出。用温盐水漱口...

Q
脸上黑色是为什么

回答: 脸上黑色可能与黑色素沉积、紫外线照射、内分泌失调等因素有关。 黑色素沉积是皮肤变黑的常见原因,长期暴露在紫外线下会刺激黑色素细胞产生更多黑色素,导致皮肤颜色加深。内分泌失调如妊娠...

Q
颅内感染挂什么科

回答: 颅内感染一般需要挂神经内科或感染科。 颅内感染可能与病毒、细菌、真菌等病原体感染有关,通常表现为头痛、发热、恶心呕吐、意识障碍等症状。神经内科主要负责中枢神经系统感染性疾病的诊断...

Q
小孩子吃西瓜拉肚子

回答: 小孩子吃西瓜拉肚子可能与胃肠功能较弱、西瓜变质、食用过量等因素有关。 西瓜含有较多水分和膳食纤维,适量食用有助于补充水分和促进消化。但儿童胃肠功能发育不完善,过量食用可能刺激胃肠...

Q
做人流有什么后遗症

回答: 人流后可能发生月经异常、盆腔感染、宫腔粘连等后遗症。 人工流产手术可能对女性生殖系统造成一定影响。月经异常表现为周期紊乱、经量减少或增多,与子宫内膜修复不良或激素水平波动有关。盆...

Q
头颈部肿瘤患者放疗后出现口干怎么回事

回答: 头颈部肿瘤患者放疗后出现口干可能与唾液腺损伤、口腔黏膜炎、自主神经功能紊乱等因素有关。 唾液腺损伤是放疗后口干的常见原因。放射线会对唾液腺组织造成不可逆损害,导致唾液分泌减少。患...