5招护好子宫 远离子宫内膜异位症
发布于 2014-08-06 15:25
通俗说来，子宫内膜异位症就是子宫内膜“安错了家”，内膜生长在了子宫内膜层以外。据统计，我国育龄女性子宫内膜异位症的发病率达10%～15%，是导致女性不孕的重要原因之一。那么如何才能预防子宫内膜异位症呢?
1、防止经血逆流
先天性生殖道畸形如阴道横隔、残角子宫、无孔处女膜、宫颈闭锁或后天性炎性阴道狭窄、宫颈管粘连等所引起的经血潴留，均应及时手术治疗，以免经血逆流入腹腔。经期一般不作盆腔检查，若有必要、应避免重力挤压子宫。
2、经期不过性生活
经期房事，会增加经血逆流的几率。在这一特殊时期，女性还要避免重体力劳动，避免过于劳累。若初潮早，周期短于27天，但每次来经时间长（超过7天），都要引起重视。这类女性发生经血逆流的可能性更高。
3、该生就生，少做人流
这一点尤其要提醒职场“白骨精”们，不要一味忙于工作，而耽误了人生大事。有研究表明，21～29岁是生育黄金期。足月分娩可以改善子宫内膜，增强免疫力，缓解子宫颈狭窄等问题。晚婚、晚育、不育或多次人流，都会升高子宫内膜异位症的风险。
4、增加身体的运动量
经常参加运动的女性，身体免疫系统较为健全，运动者体内白细胞特别是吞噬细胞活跃，能吞噬处理流窜的经血和内膜组织。每周运动超过2小时的女性，得子宫内膜异位的几率比没有运动者少了一倍。其中运动方式，以练习跑步和弹跳效果最佳。
5、有家族史者要早检查
研究表明，母亲或姐妹等有子宫内膜异位症，其女性直系亲属的患病风险会增加7倍，要引起重视。这类女性若在青春期来经时，痛经明显，就应及早就诊。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 足剂量足疗程用药 防急性扁桃体炎转为慢性
下一篇 : 明明很困却硬撑着不睡也是一种强迫症
相关推荐
更多
Q
鼻息肉一般分为几种类型
回答： 鼻息肉一般分为三种类型，包括炎症性息肉、过敏性息肉和囊性纤维化相关息肉。 炎症性息肉是最常见的类型，通常由慢性鼻窦炎或反复感染引起，表现为鼻腔黏膜长期充血水肿形成的良性肿物。过敏...
Q
扁桃体炎能引起打呼噜吗 为什么扁桃体炎会打呼噜
回答： 扁桃体炎可能引起打呼噜。扁桃体炎可能导致扁桃体肿大，阻塞气道，从而引发打呼噜。 扁桃体炎是扁桃体的炎症，常见于细菌或病毒感染。当扁桃体发炎时，组织会充血肿胀，导致气道变窄。睡眠时...
Q
激光是如何去痘印比较好
回答： 激光祛痘印效果较好，可通过特定波长光束精准作用于色素沉积区域促进修复。 激光祛痘印主要利用选择性光热作用原理，不同设备针对痘印类型各有优势。脉冲染料激光适用于红色痘印，能靶向破坏...
Q
皮肤晒黑了还能白回来吗
回答： 皮肤晒黑后一般是可以白回来的，具体恢复情况与个人体质、晒伤程度及护理方式有关。 皮肤晒黑主要是由于紫外线刺激黑色素细胞产生过多黑色素，这些黑色素会逐渐向表皮转移并沉积。对于轻微晒...
Q
脑血栓导致失忆可以恢复吗
回答： 脑血栓导致的失忆有可能恢复，具体恢复程度与脑损伤范围、治疗时机及康复训练有关。 脑血栓后失忆的恢复主要取决于血栓对脑组织的损伤程度。若血栓堵塞的血管较小且及时溶栓治疗，记忆功能可...
Q
眼睫毛根部长了个疙瘩是什么原因
回答： 眼睫毛根部长疙瘩可能与睑腺炎、睑板腺囊肿或毛囊炎有关。 睑腺炎俗称麦粒肿，通常由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为局部红肿热痛，可触及硬结。睑板腺囊肿又称霰粒肿，因睑板腺排出受阻导致...
Q
神经性耳聋的原因有哪些
回答： 神经性耳聋可能与遗传因素、噪声暴露、药物毒性等因素有关。 神经性耳聋的遗传因素通常与基因突变或家族遗传病史相关，这类患者可能从幼年起就出现听力逐渐下降，常伴有耳鸣或眩晕。长期暴露...
Q
治疗副伤寒吃什么药有效 可用4种药控制副伤寒
回答： 副伤寒可遵医嘱使用氯霉素片、复方磺胺甲噁唑片、左氧氟沙星片、头孢曲松钠注射液等药物控制。 副伤寒是由副伤寒沙门菌引起的急性肠道传染病，主要通过消化道传播，临床表现为持续发热、相对...