脾胃虚寒者要慎用胖大海

发布于 2014-09-12 15:03

  胖大海作为一种清热利咽和润肠通便的常用中药,很多有慢性咽炎的人甚至长期用胖大海泡水喝。对此养生专家表示,胖大海不宜长期饮用,尤其是脾胃虚寒的人,服用胖大海会引起频繁腹泻等问题,需要警惕。

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  脾胃虚寒体质不宜服用胖大海

  徐老师每天至少要上四节课,每节课45分钟,久而久之嗓子终于抗议了———隔三差五就发炎,有时候讲课说话都成了问题,细心的学生给徐老师送上一包胖大海,之后的一段时间徐老师上课就泡一杯胖大海当茶喝,嗓子还真的舒服了一些,但是后来又出问题了,她开始经常性地腹泻,稍一着凉就犯病,难道和这胖大海有关?

  医生介绍说,胖大海是一味清热润喉的良药,其味甘、性寒,可清宣肺气、清肠通便、利咽解毒。一般人在咽喉肿痛时,可以短期(1—2周)服用,在症状改善后应及时停服,不建议长期服用,因为胖大海药性寒凉,长期服用容易伤脾,可能导致脾胃虚寒、食欲差、腹胀、大便稀等症状。一部分人本来就脾胃虚弱,如果服用胖大海则更容易出现腹泻等现象,徐老师可能就属于此类体质。

  如何辨别自己是否属于脾胃虚弱体质呢?

  最简单的方法就是请中医师诊察和辨证,如果没有这样的条件,也可以根据下面的症状试着自行判断,脾胃虚弱主要的表现有:腹胀、大便稀、食欲差、倦怠或肢体浮肿,舌色淡或有齿痕,舌苔薄白等。

  除了脾胃虚弱的人不宜服用胖大海外,出现以下情况也不宜服用:

  1.风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛,表现为恶寒怕冷、周身酸痛者;

  2.糖尿病患者血糖控制欠佳者,因胖大海含有蔗糖、半乳糖等成分,服用后可能会加重糖代谢紊乱;

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  3.低血压患者,因胖大海具有一定的降压利尿作用,长期服用可能会造成血压的偏低。

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