脚踝扭伤应急处理的误区

在户外运动时，一个不慎就会遭遇脚踝扭伤，尤其是在进行跑步、登山、对抗性运动等，是很容易扭伤脚踝的。

引起牙痛的3个原因

牙痛是由多种原因引起的:由于龋齿、楔状缺损、牙周炎等引起的牙神经敏感或炎症引起;牙齿周围组织炎症或肿瘤波及牙神经引起牙痛;牙痛由全身疾病引起的,像白血病、心肌梗死、癔病、神经衰弱、上呼吸道感染等.。

宝宝发烧应采取什么应急措施？

冬季来临，很多儿童最易发烧感冒，对于这部分养生人群，儿童发烧了该怎么采取应急措施呢？下面看看养生小编给出的建议吧！

大家知道洗牙痛吗?

大家知道洗牙吗?对洗牙了解多少呢?随着生活中越来越多的人进行洗牙，选择什么方法好也越来越受关注。很多人会担心，洗牙痛吗?下面，就让专家们来为大家介绍下洗牙的相关知识。洗牙痛吗?洗牙有什么反应?

突然牙痛该如何应急？

Q: 日常肠胃不适怎么应急？

生活中我们总会遇到肠胃不适等常见病问题，如果遇到这种情况，我们该如何自己急救呢？下面疾病养生专家教你几招简单的方法，希望大家能受益。

发布于 2014-10-10 15:11

　　牙痛不是病，疼起来要人命。那么突然牙痛该如何解决这一常见病呢?疾病养生专家帮你出谋划策，希望对你有用。

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　　一、含漱方

　　盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使盐溶化。冷却后频频漱口，可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内的食物残渣，又能消灭杀菌解毒。

　　蜂矾含漱方：露蜂房5克，白矾3克。水煎待温，含漱。1日4次，每日1剂，用至痛除。

　　二、冷敷

　　用湿冷毛巾或冰袋，冰块，敷牙痛部位的脸颊部。每次15分钟，1天3-4次，可起缓解疼痛作用。

　　三、掐合谷穴

　　用指甲或指尖掐压合谷穴(拇指骨与食指骨交叉处)，可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷，右侧牙痛掐左合谷。

　　四、姜炙法

　　鲜姜1片，艾绒2-3壮。鲜姜片切成五分硬币大小，置合谷穴或牙痛穴(掌面第3、4掌骨距掌指纹1寸处)，艾炷放姜片上，连炙2-3壮。左侧牙痛炙右侧穴，右侧牙痛炙左侧穴。仍不止，可同时炙颊车、下关和丝竹空，上颌牙痛还可配四白，下颌牙痛还可配承浆。

　　五、外用方

　　花椒油滴齿：花椒10克，麻油100毫升。麻油放锅中烧热，投入花椒，炸焦。去花椒后待温，滴入龋齿中，可速止龋齿牙痛。

　　蒜泥方：新鲜蒜头，捣成泥。取少许填入龋洞中，可止龋病牙痛。

　　六、内服方

　　牙痛速效汤：生地30克，生石膏30克，丹皮10克，青皮12克，荆芥9克，防风9克。先煎生石膏30分钟，加入余药，再煎液混合，分2次服。每日1剂，连服1-7剂。适于龋齿或牙龈炎齿痛、牙龈肿胀、出血等症。

　　清热解毒方：黄连3克，黄芩9克、黄柏9克，紫花地丁15克，蒲公英15克，青黛15克。水煎2次，分2次服。每日1剂，连服3~7剂。适于牙龈肿痛、出血、知红苔腻、口渴、口臭等症。

　　通络止痛方：川芎15克，当归10克，赤芍15克，防风10克，细辛9克，大力子10克。水煎2次，分2次服。每日1剂，连服3-7剂。适于牙本质过敏牙釉质破损牙痛者。

　　七、内服镇静止痛剂

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　　牙痛剧烈时，可口服安定，利眠宁等镇静剂，也可服阿司匹林、去痛片、三七片、云南白药等止痛药，以暂时止痛，此类药只是临时服用，不可长期服用，小儿、老人服用时减量。

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