过于劳累也会得皮肤病？
发布于 2015-01-08 13:51
皮肤病的成因都有哪些呢?估计不少朋友都能说出一大堆来。可是，你知道吗?过于劳累也会得皮肤病!这是真的吗?想必很多朋友都会张大嘴巴。不错，这是真的。养生网专家为你讲解劳累和皮肤病之间的关系。
熬夜看球竟得病毒疹
最近，我们连续接诊了好些症状相似的患者，他们以全身起红疹、发烧为主要表现，而且清一色是年轻人，最多时一天能收治四五例。检查发现，这些患者得的是病毒疹。仔细询问发现，几乎每位患者发病前都有熬夜看球、年中考核突击、备战中高考等精神紧张、缺乏休息的经历。
生物钟紊乱引起皮肤病
当生物钟发生紊乱或内脏器官有了病变时，很容易通过皮肤发出警报。一方面，痤疮、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病，都会因为精神紧张、过度疲劳、生活作息改变等原因而加剧或诱发。另一方面，皮肤病反复发作，患者被红疹、瘙痒等反复困扰，严重时无法正常休息和工作，打乱生活节奏，进一步导致病情加重，形成恶性循环。
过度劳累抵抗力下降
其实，细菌、病毒本就繁殖加快、攻击性强，当人们过度劳累、抵抗力下降时，病毒很容易从呼吸道侵入，诱发病毒疹，或者加重原有的皮肤问题。
早期表现似感冒
早期可出现流涕、咳嗽等类似感冒的症状，发热38~39摄氏度，随后在头面部出现红色斑丘疹，可逐渐蔓延至全身。
预防为主减压是关键
生活中注意均衡饮食，规律作息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜、过度劳累等;经常到户外活动，呼吸新鲜空气，增强体质，注意心理调节，及时清理不良情绪;病毒流行的季节，还要注意室内要经常通风换气，促进空气流通，勤打扫环境卫生，勤晒衣服和被褥等。家有病毒疹患者，应及时隔离，合理服用抗病毒药，并对其所用的物品、房间等进行消毒。
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