夏季预防青光眼复发的N个保健措施
发布于 2014-07-09 11:12
随着时间的脚步，春暖花开之后夏季也随之而来，人的情绪也容易波动，所以青光眼患者一定要提高警惕预防青光眼的复发，因为专家表明初春季节青光眼容易复发!
青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。目前，青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。因此，对于青光眼一定不能放松警惕，尤其是在气候不定的夏季，更加要注意青光眼的复发。
预防青光眼春季复发的保健措施：
1、要保持平静愉悦的心态，日常要尽量避免情绪激动，保持平静愉悦的心态，减少眼压波动的机会，以防止手术眼复发或未做手术眼眼压升高。
2、注意饮食搭配要合理。青光眼患者日常饮食要做到荤素搭配，应注意多进食粗纤维食物如蔬菜、水果等以促进肠蠕动，保持大便通畅，防止大便时过度用力致眼压增高。
3、要遵照医嘱按时用药。部分病人手术后由于眼压控制不是很理想，需要手术后长期点眼药水配合青光眼手术治疗，防止视功能进一步损害。这种情况下，不要随意加减药量，避免造成手术后眼压过度波动与药物副作用。
4、要适当的运动，合理用眼。按时在室外散步，改善血液循环，避免血管出现异常情况。避免长时间看电视、打电脑。
5、要定期进行复查。主要检查项目包括：视力、眼压、视神经中的形状与颜色、视野以及房角中的情况等。定期检查可以及时发现问题与及时采取治疗措施。
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