支招:家用血压计哪种好

发布于 2014-09-22 15:38

  除了医用的专业血压计,现在还出现了电子的家用血压计,让大家简简单单就能量血压 。可是家用血压计哪种好呢?中医养生专家为您讲解怎样挑选家用血压计。

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  1、如何选择家用血压计

家用血压计哪种好?

  1。一看品牌。要选品牌好的电子血压计,其产品说明书上应有生产许可证号,以及产品正确使用方法的详细说明。如果不了解产品的正确使用方法,也会影响测量结果的正确性。

  2。二看测量结果的重复性。按产品说明书的正确使用方法在血压正常者身上重复测几次,看结果的平均值与各次测量的误差值。误差太大的,说明该产品的重复性不好。

  3。三看测量结果的正确性。将同一血压正常者身上测得的结果与医院测得的结果相比较,看结果的误差值。如果误差不太大,可作为今后自己测量时的参考。

  2、测量血压前的注意事项

  1。电子血压计要多测几次取均值

  专家表示,其实经过校订的电子血压计是准确的。电子血压计的特点是便携,但稳定性差,其测血压的灵敏度很高,姿势、周边环境等细微变化导致的血压不同,电子血压计都能测出来。使用电子血压计测血压至少应测三次,每次间隔七八分钟,姿势等都要一样,然后取个平均值。

  2。测血压时间宜在早饭前后

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  有关专家建议说,测血压心态一定要放松,要坐正,手臂放桌上,被测的手臂与心脏持平,袖带放在肘部稍微偏上一点的地方。通常选择早餐前或早餐后量血压比较合适。因为这时人还没怎么活动,测得的血压能比较真实、可靠地反映生理状况。 

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