风湿病患者冬季如何护理

发布于 2014-12-11 10:46

　　风湿病在秋冬季节需要格外注意，尤其是寒冷的冬天，日常的护理保健一定要遵守科学的方法。

　　冬季锻炼切勿贪早

　　类风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。但由于冬季气温较低，如果是晨练，切勿贪早。病情发作时要注意休息。

风湿病冬季如何护理

　　室内多通风

　　居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。

　　把控好自己的情绪

　　风湿的护理首先就是要对风湿患者做好情绪调理。有的风湿患者对疾病缺乏正确的认识，又产生了急于治好、心情急躁、要求医疗效果过高的情绪等等精神状态，都严重影响了风湿的治病的疗效。所以对风湿的护理道德要做好情志护理，减轻风湿患者的心理上的压力，争取亲属积极配合，使能达到预期疗效。

　　饮食调理需注意

　　风湿的护理在饮食调理方面也是非常重要的。风湿患者的饮食要根据具体的风湿的病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。类风湿性关节炎患者还要多进食含钙量较高的食物，必要时要补充钙剂。富含维生素的食物有利于缓解关节炎的病情，患者朋友们应尽量多吃一些。

　　冬季外出要保暖

　　类风湿性关节炎患者应该做的是防寒防潮。避免病情复发，患者朋友们需要做好保暖工作，在冬季外出时您可以带上护膝、护腕、长袜或手套等进行保护。

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