中医养生:咳嗽是先止咳还是先化痰

发布于 2014-12-15 14:33

  咳嗽是常见的病症,对很多老年朋友来说,咳嗽可是让人受尽了苦难。剧烈的咳嗽,往往还伴有咳不出、吐不净的老痰。遇到这种情况,是先止咳还是先化痰呢?养生网专家告诉你。

  止咳先化痰两个不要

  不要用辛温化痰品:中医称脾为生痰之源,肺为贮痰之器。陈皮属于辛味食品,不但不利于化痰,还容易出现皮肤发糙、口干咽燥、瘦削、尿少、便干等症状。生姜、葱、洋葱、大蒜、芥菜、香菜、油菜、白萝卜、芹菜、韭菜、茴香、佛手、酒等都属辛温之品。

  不要忽略脾胃调节:医圣张仲景指出:病痰饮者,当以温药和之。其中“和之”大有深意,一方面要求服用的药品不要过于辛燥、刚燥,避免伤及肺阴;一方面要求注意调和脾胃。应多吃味甘的食品,例如大枣、樱桃、鲫鱼、菱角等。


先止咳还是先化痰

  3类人要止咳先化痰

  痰液黏稠不易咯出;

  体虚之人,无力咳痰;

  久咳之人,(肺属金)子病及母(脾属土),须健脾化痰。

  推荐3款止咳药

  推荐3款止咳化痰的非处方药,当你咳嗽的时候,可以自行去药房购买,按说明书服用:止咳橘红口服液。复方鲜竹沥液。橘红丸。

  服药注意事项

  服药期间要忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。

  服药期间,若出现发热,咳嗽加重、痰量明显增多者应去医院就诊。

  服药3天症状未缓解,应去医院就诊。

  养生提醒

  中医所谓的止咳化痰是一种治疗方法,即止咳的同时运用化痰药物。而止咳先化痰则是使呼吸道的分泌物容易排出,不至于阻塞气道。如果经常咯痰而不去治疗则会引发例如肺炎、肺水肿、支气管性气喘、肺泡癌、支气管扩张症等病症出现。另外由于外界对呼吸道的刺激而引起反射性的咳嗽大家不必担心,这是人体的一种自我保护性措施,对肌体是有益的。

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