孩子感冒咳嗽先祛痰还是先止咳？

感冒跟季节有密切关系，春季温差变化大，孩子户外活动机会增加，病菌繁殖旺盛，导致孩子很容易感冒。孩子一感冒，随之而来的就是不断的咳嗽。对于宝贝感冒咳嗽，专家建议家长要先祛痰再止咳。

冬季宝宝咳嗽止咳化痰吃什么好

宝宝吃什么食物能止咳化痰？想必很多的爸爸妈妈们都还不知道吧！下面，小编就会为各位爸爸妈妈们推荐一些食物，相信这些食物一定能够为你们解除宝宝咳嗽带来的烦恼的！

人老脚先老养生先养脚

古人认为，人有四根，鼻根，苗之根;乳根，宗气之根;耳根，神机之根;脚根，精气之根。说明鼻、耳、乳仅是人体精气的三个凝聚点，而脚跟才是精气的总集点。

这些茶可以止咳化痰

中国人自古就有喝茶的传统，不同的茶也有不同的用处。下面说几个帮助化痰止咳的茶。一起来看一看吧。1、桑椹杏人参茶做法：桑叶10克，杏仁5克，沙参5克，大象3克，梨皮15克，冰糖3克。加水准备食物。

气血不足应该先补气还是先补血

气血不足时，补气和补血应同时进行，两者相辅相成，缺一不可。气血不足通常表现为疲劳、头晕、面色苍白等症状，调理时需兼顾补气和补血，才能达到最佳效果。可以通过饮食调理、中药调理、运动调理等方法改善。

中医养生：咳嗽是先止咳还是先化痰

发布于 2014-12-15 14:33

　　咳嗽是常见的病症，对很多老年朋友来说，咳嗽可是让人受尽了苦难。剧烈的咳嗽，往往还伴有咳不出、吐不净的老痰。遇到这种情况，是先止咳还是先化痰呢?养生网专家告诉你。

　　止咳先化痰两个不要

　　不要用辛温化痰品：中医称脾为生痰之源，肺为贮痰之器。陈皮属于辛味食品，不但不利于化痰，还容易出现皮肤发糙、口干咽燥、瘦削、尿少、便干等症状。生姜、葱、洋葱、大蒜、芥菜、香菜、油菜、白萝卜、芹菜、韭菜、茴香、佛手、酒等都属辛温之品。

　　不要忽略脾胃调节：医圣张仲景指出：病痰饮者，当以温药和之。其中“和之”大有深意，一方面要求服用的药品不要过于辛燥、刚燥，避免伤及肺阴;一方面要求注意调和脾胃。应多吃味甘的食品，例如大枣、樱桃、鲫鱼、菱角等。

先止咳还是先化痰

　　3类人要止咳先化痰

　　痰液黏稠不易咯出;

　　体虚之人，无力咳痰;

　　久咳之人，(肺属金)子病及母(脾属土)，须健脾化痰。

　　推荐3款止咳药

　　推荐3款止咳化痰的非处方药，当你咳嗽的时候，可以自行去药房购买，按说明书服用：止咳橘红口服液。复方鲜竹沥液。橘红丸。

　　服药注意事项

　　服药期间要忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。

　　服药期间，若出现发热，咳嗽加重、痰量明显增多者应去医院就诊。

　　服药3天症状未缓解，应去医院就诊。

　　养生提醒

　　中医所谓的止咳化痰是一种治疗方法，即止咳的同时运用化痰药物。而止咳先化痰则是使呼吸道的分泌物容易排出，不至于阻塞气道。如果经常咯痰而不去治疗则会引发例如肺炎、肺水肿、支气管性气喘、肺泡癌、支气管扩张症等病症出现。另外由于外界对呼吸道的刺激而引起反射性的咳嗽大家不必担心，这是人体的一种自我保护性措施，对肌体是有益的。

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