中医养生：咳嗽是先止咳还是先化痰
发布于 2014-12-15 14:33
咳嗽是常见的病症，对很多老年朋友来说，咳嗽可是让人受尽了苦难。剧烈的咳嗽，往往还伴有咳不出、吐不净的老痰。遇到这种情况，是先止咳还是先化痰呢?养生网专家告诉你。
止咳先化痰两个不要
不要用辛温化痰品：中医称脾为生痰之源，肺为贮痰之器。陈皮属于辛味食品，不但不利于化痰，还容易出现皮肤发糙、口干咽燥、瘦削、尿少、便干等症状。生姜、葱、洋葱、大蒜、芥菜、香菜、油菜、白萝卜、芹菜、韭菜、茴香、佛手、酒等都属辛温之品。
不要忽略脾胃调节：医圣张仲景指出：病痰饮者，当以温药和之。其中“和之”大有深意，一方面要求服用的药品不要过于辛燥、刚燥，避免伤及肺阴;一方面要求注意调和脾胃。应多吃味甘的食品，例如大枣、樱桃、鲫鱼、菱角等。
先止咳还是先化痰
3类人要止咳先化痰
痰液黏稠不易咯出;
体虚之人，无力咳痰;
久咳之人，(肺属金)子病及母(脾属土)，须健脾化痰。
推荐3款止咳药
推荐3款止咳化痰的非处方药，当你咳嗽的时候，可以自行去药房购买，按说明书服用：止咳橘红口服液。复方鲜竹沥液。橘红丸。
服药注意事项
服药期间要忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
服药期间，若出现发热，咳嗽加重、痰量明显增多者应去医院就诊。
服药3天症状未缓解，应去医院就诊。
养生提醒
中医所谓的止咳化痰是一种治疗方法，即止咳的同时运用化痰药物。而止咳先化痰则是使呼吸道的分泌物容易排出，不至于阻塞气道。如果经常咯痰而不去治疗则会引发例如肺炎、肺水肿、支气管性气喘、肺泡癌、支气管扩张症等病症出现。另外由于外界对呼吸道的刺激而引起反射性的咳嗽大家不必担心，这是人体的一种自我保护性措施，对肌体是有益的。
上一篇 : 冬天冰冷人士应该如何保健养生？
下一篇 : 造成女性贫血原因有哪些
相关推荐
更多
Q
月经推迟上次月经发黑
回答：月经推迟且上次月经发黑，可能与先兆流产、宫外孕、多囊卵巢综合征、卵巢功能下降或子宫内膜炎等因素有关。若情况持续严重，建议尽快就医明确原因，进行针对性治疗。 1、先兆流产 对于有性生...
Q
眼球颤动白内障严重吗
回答：眼球颤动与白内障通常并不严重，患者无需过度担心。眼球颤动白内障是指由于晶状体混浊引起的疾病，常见原因包括年龄增长和遗传因素。如果病情较轻，没有明显的不适症状，也未对生活造成影响，通...
Q
月经第四天可以染头吗
回答：月经第四天是否可以染头发，需要根据个人的体质和身体状况来决定。如果身体健康，且没有明显的不适感，通常染头发不会对健康造成影响；但如果存在痛经、贫血等问题，则建议推迟染发时间。月经期...
Q
怎样确定是白内障还是青光
回答：白内障和青光眼是两种不同的眼部疾病，症状虽然有一定相似之处，但发病原因、检查结果和治疗方式各有特点。如果出现视力异常或眼部不适，建议尽早就医，明确病因后进行针对性治疗。 1、从症状...
Q
手指肿了一圈怎么回事？是不是类风湿
回答：手指肿胀可能由多种原因引起，其中类风湿性关节炎是常见的原因之一。但它并不一定是唯一的可能，外伤、感染、痛风等问题也可能导致类似的症状。如果出现手指肿胀，及时就医，进行详细检查，以便...
Q
糖尿病并发泌尿系感染怎么办
回答：糖尿病患者如果出现泌尿系感染，确实需要引起重视。这个问题可以通过一般治疗和药物治疗来加以改善。如果这些方法无法缓解症状，及时就医是非常重要的。糖尿病患者由于血糖水平的波动，容易导致...
Q
衣原体是梅毒艾滋
回答：衣原体并不是梅毒和艾滋病的病原体。梅毒和艾滋病是两种不同的性传播疾病，各自有不同的病原体。衣原体是一种介于细菌与病毒之间的微生物，主要引起泌尿生殖道感染。了解这些疾病的区别对于预防...
Q
糖尿病肾阴虚能吃醋泡姜片吗
回答：糖尿病肾阴虚的患者通常可以适量食用醋泡姜片。这种食物由生姜和食醋制成，富含蛋白质、维生素和多种矿物质。适量食用可以为身体提供必要的营养，并不会加重糖尿病肾阴虚的症状。不过，适量是关...