皮肤专家:过敏性皮炎日常该怎么护理

发布于 2015-01-16 11:43

  过敏性皮炎是常见病,在生活中很多朋友都有过皮肤过敏的症状。有的朋友会说:过敏性皮炎给生活带来很多不便,生活中该如何护理才好呢?别着急,养生网专家有办法。

  养生网专家:过敏性皮炎是指人体接触到某些过敏原而引起的皮肤病,患了过敏性皮炎会有皮肤红肿、瘙痒、脱皮等病症。过敏性皮炎患者需要注意一些日常护理。

  日常注意衣着

  看看这个吧。过敏性皮炎患者由于皮肤对外界物质高度敏感,应该选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤,尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装;贴身衣物最好不带颜色,去除衣物商标,以减少刺激;洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。

  日常注意饮食

  你知道什么是发物吗?实际上,发物就是吃了会引起旧病复发等情况的食物。过敏性皮炎发病期间应忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤和不易消化的食物。,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。可多选用冬瓜、薏米、红豆、鱼腥草、炒黄连、山药等煲汤。

  日常注意环境

  居住的环境也很重要。过敏性皮炎表现为皮肤干燥,遇热或者遇冷时瘙痒不适感均会加重,所以居住环境首先温度要适宜,室温以25℃左右为宜;相对湿度保持在50-60%,最好在室内安装温度计,及时调节室内温度、湿度。另外,尘螨、毛、皮屑等及易引发或加重过敏反应,加重病情,所以尽量不养宠物,不铺地毯,经常除尘。家中禁止吸烟,居室注意通风透气,避免使用空气清新剂。

  注意日常行为

  养生网专家最后要提醒大家的是:预防及改善敏感肌肤要有莫大的耐性,不要随便涂用产品,要让肌肤有“休养”的机会,这是最重要的。

  切忌随意涂抹

  适当的阳光照射对过敏性皮炎皮损恢复有好处,但阳光过猛则会加重病情,因此外出时要避免暴晒;可适当锻炼身体,但需注意减少汗液分泌刺激,建议运动后马上洗澡,洗澡后注意及时涂润肤剂。另外,不去花草树木过多的地方,可以明显减少过敏。

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