皮肤过敏、长红斑能不能自愈？医生告诉你，过敏性皮炎该怎么办

过敏性皮炎是我们经常会遇到的一种皮肤异常情况，主要指皮肤接触外界会引起过敏反应的物质，从而引起炎症性的皮肤疾病，好发于身体暴露部位，如面部、颈部、四肢。有些人粘上花粉或其他常见物质过敏后，皮肤只会长出小红斑，不疼不痒可以自行转好，不用到医院诊治。因此得出“过敏性皮炎可以自愈”这个结论。真的是这样吗？并非如此，作为皮肤科医生，我要负责任地告诉大家，过敏性皮炎能否自愈，要根据患者病情和过敏原决定。

过敏性皮炎能否自愈的条件如果是小面积的接触性皮炎，比如面部化妆品使用和穿塑料鞋导致的皮肤过敏，出现红斑，甚至是肿胀，只要及时的脱离过敏原，过敏局部用一些溶液湿敷，一段时间后皮炎可以完全自愈。但是，大面积发生的过敏性皮炎很难完全自愈，因为一部分患者很难明确过敏原。其次有些大面积的过敏性皮炎是因为吸入了螨虫、霉菌、花粉等过敏原导致，而这些过敏原是很难彻底避免，那就很难达到一个自愈的状态。

需要重点说明，虽然过敏性皮炎不会危及生命，但是病情严重的话，会给患者带来极大痛苦，对日常生活、工作、学习造成不利影响。所以，发现皮肤过敏时，建议立即到医院进行诊治，避免病情扩散、恶化。过敏性皮炎的治疗方法目前，临床上治疗过敏性皮炎的方法有内治法和外治法两种。1、外治法：外治法包括溶液湿敷和抹药膏两种。急性期一般用溶液湿敷的方法。常用的药物是3%浓度的硼酸溶液，也可以采用枯矾、苦参等中药。亚急性状态或者慢性期一般用抹药膏的方法。药膏可以选中药或者西药，比如艾洛松、派瑞松等。皮肤干燥，脱屑明显等情况可以选用一些中药药膏。

2、内治法：内治法一般主要是针对大面积的过敏性皮炎。内治法常用开瑞坦、西替利嗪等抗过敏药，严重患者可以静脉注射维生素C等。内治法还包括中医治疗，中医治疗能尽快的缓解病情，常常用消风散加清热凉血药。过敏性皮炎患者的饮食禁忌在运用正确方法治疗过敏性皮炎的同时，患者要根据具体情况采取忌口措施。首先，可以做过敏原检测，包括抽血做体外过敏原测试，如果并没有明显导致过敏的食物，不需要忌口。但是在急性发作很严重的状态下，建议患者尽可能少吃辛辣食物，避免进食海鲜、羊肉。

如果过敏原检查发现过敏的食物，那就需要忌口。临床上有一些年老体弱或者幼儿，因为过敏性皮炎反复难愈，医生又要求忌口，但是长期的忌口会出现营养不良，反而不利于病情的恢复。所以过敏性皮炎患者是否忌口要根据患者的情况来决定。过敏性皮炎的预防措施尽管过敏性皮炎不是特别严重的疾病，但总会给患者带来痛苦，所以，预防措施一定要做到位，具体有以下几点：1、要远离过敏原，尽量的去查找过敏原，寻找过敏因素。比较常用的方法有点刺、抽血做体外过敏原测试、斑贴实验等。常见的致敏因素包括饮食、接触物、吸入物、药物等。2、正确护肤。有些过敏性皮炎患者反复难愈，预防最重要一步就是护肤。有些患者过度的清洗面部，或者洗澡次数过多，会导致皮肤的屏障受损，接触过敏原之后会反复的发作。3、饮食调理和生活锻炼。过敏性皮炎患者饮食要忌口发物，另外饮食又需要清淡有营养。还需要早睡早起和适当的锻炼身体来增强体质。