家用筷子多久换一次才能预防细菌传染

筷子是每个中国家庭都离不开的餐桌用品，但是大部分人却不知道许多病菌都是通过筷子传染的，尤其是急性胃肠炎、胃十二指肠溃疡、肝炎等消化道疾病，是最容易经过筷子传染的。那么应该如何健康用筷呢？

孕妇如何预防感冒传染

孕妇预防感冒传染的关键在于增强免疫力、避免接触传染源和保持良好的生活习惯。具体方法包括均衡饮食、适度运动、保持室内空气流通、避免接触感冒患者以及注意个人卫生。

怎么预防会“传染”的肥胖呢

近几十年里，肥胖人群越来越多，除了生活条件变好、个人生活习惯之外，还流传着另外一种说法-被传染。有一些人发现，自己原来是瘦瘦的体型，但是自从有了个胖胖的好基友，自己的体重也开始增加。

手足口病细菌能传染给孩子吗

手足口病不是由细菌引起的，而是由肠道病毒导致的传染病，因此不存在“手足口病细菌”这一说法，但该病毒极易传染给孩子。

茶漱口可以预防细菌病毒吗

茶漱口在一定程度上可以预防细菌和病毒，因为茶叶中的茶多酚、儿茶素等成分具有抗菌、抗病毒的作用，但效果有限，不能替代专业的口腔护理或医疗手段。

如何预防细菌传染更有效

发布于 2014-10-13 10:07

　　很多传染病都是我们日常生活不注意引起的，很多细菌从我们口里进去，导致一些传染病肆虐横行。都有哪些易使细菌传染?

　　拒绝柠檬或冰块

　　你可能认为比起光是一杯水，加点柠檬或冰块会更让人感到神清气爽。但小心，柠檬或冰块中可能充满了细菌。

　　食物不要放在木盘上

　　假如木盘不是完全干燥的，它可能就是细菌滋生的温床。用铁制的盘子装食物最安全，铁对人身体没有什么危害，而且人还需要吸收铁，此外，陶瓷的也是可以。

　　自备环保筷

　　在市面上，八成的免洗筷含有二氧化硫，免洗筷业者在制造过程中，为避免筷子变黄、变黑、发霉，会以二氧化硫熏蒸的方式漂白，藉此抑制微生物的生长，熏蒸的时间愈长产品就愈白净，但二氧化硫的残留也愈多。使用前最好先以热水浸泡三至五分钟，这样才能减少免洗筷子的细菌。

　　少吃生食

　　大多数食物大多数都是要烧煮熟后才能入口的。这是因为，许多生的食物中都含有各种致病因素，如微生物、寄生虫等，食用了这些未烧熟的食物都会不同程度地损害健康。

　　纸巾谨慎用

　　不合格纸巾对人体的危害是隐性的，往往会被大多数消费者忽视。不合格餐巾纸中的超标细菌和超量增白剂会在擦嘴时乘机潜入人体内，从而造成健康隐患。因此，外出就餐最好自备纸巾，尽量避免使用餐馆的劣质餐巾纸。

　　冰箱污渍及时清除

　　冰箱残留污渍应及时清除，特别是生肉、热狗和午餐肉等产生的血水和污渍等。未开封午餐肉放置冰箱别超过两周，熟食店购买的肉食，放置冰箱中不超过5天。

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