食欲不振还头痛 流感找上门

发布于 2016-02-18 18:01


 

  春季万物复苏,气温忽冷忽热,加剧了细菌、病毒等微生物的生存与传播,形成病毒感染,引起季节性的传染病。

  据成都市第二人民医院呼吸内科颜浩主任介绍,目前季节性传染病以散发性为主,传染病毒容易吸附在人体身上,传染源主要是经由空气、飞沫或直接接触病者喷沬,再透过呼吸道传染,也可经握手、接触病人生活用品的方式传播。

  食欲不振莫名头痛都是感冒前兆

  虽然春季感冒频发,但感冒的发生往往会有一个过程,懂得分辨一些感冒的前兆,可以在病情加重前治疗预防。颜浩说,一般而言,流感发病前,患者通常会有食欲不振、倦怠、头痛、腰痛、肌肉酸痛、关节痛以及高烧等现象。

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  当这些现象出现后,就需要患者及时进行治疗干预,控制病情。如果出现咳嗽、打喷嚏、鼻塞、流鼻水、喉咙痛以及声音沙哑等现场时,感冒就已经发展到比较严重的阶段了。

  感冒持续两星期或以上的时间,依然会有咳嗽以及倦怠的情形,这些不适感通常会在一、两周内痊愈,但如果没有做适当的治疗,可能会出现严重的并发症,如支气管炎、肺炎、脑炎以及心包膜炎等。

 #p#分页标题#e# 接种疫苗加强锻炼预防流感

  颜浩提出,预防流感最直接最有效的方法就是接种流感疫苗、加强锻炼。当然,除此以外,您还可以在日常生活中注意以下细节:如一定要保持居室通风,居室应坚持每天开窗通风两次,每次20分钟左右且室内保持一定的湿度,可用加湿器或每天多托几次地板,使室内空气的湿度保持在45%-65%为宜。注意天气变化,适当增减衣服。注意多喝水,不随地吐痰。

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  此外,可多吃“红色食品”,如红辣椒、胡萝卜、西红柿等,“红色食品”含有丰富的β-胡萝卜素,可防治感冒。老人及小孩抵抗力差,忽视感冒或引起严重并发症。

  在日常生活,阳气虚弱的老年人及抵抗力较差的儿童对寒邪的抵抗能力较差,稍不注意,极易引发呼吸道感染。

  对于患有慢性疾病的老人来说,如心脏病、慢性呼吸道疾病患者,容易因细菌感染而导致支气管炎、肺炎及脑膜炎等并发症,甚至死亡。所以,生活中对于普通的感冒千万不要掉以轻心。

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