玉米保健养生 养出壮男人
发布于 2014-09-19 12:02
很多男性朋友往往苦恼于不养身体而不知道吃什么。中医养生专家提醒您从身边的膳食出发，善于发现那些好吃营养又廉价的补养品。玉米就是男性保健养生的好东西。
小编推荐：
专家：好男人是吃出来的 六个动作让男人告别肾亏
玉米是家家户户都知道的五谷杂粮，玉米的营养价格也是十分高的，生活中男性朋友想要想要更好的养生，其实玉米就是很好的天然食品，那么玉米都有哪些保养身体的功效呢?
廉价的补养品
比起那些昂贵的“人参、鹿茸”，玉米是个再廉价不过的食物，但它却是男性的天然滋补品。玉米，男人必知的廉价补品古今中外，无论是贵为帝王将相，还是平民百姓，喜欢吃的人大多身体健康长寿喔!
男人养生保健吃玉米
自古以来，喜食玉米的人群很多，为此，先辈开发了许多种玉米的吃法，为我们留下了宝贵的饮食遗产。
营养价值高
专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比，结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5-10倍，而特种玉米的营养价值又高于普通玉米。
有关专家曾经对多种谷物进行营养价值对比，结果发现，玉米中的维生素含量非常高，是为稻米、小麦的5-10倍，而且高质玉米还要好于普通的玉米。甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量比普通玉米高1-2倍，还富含大量的硒，所含的大量氨基酸都好于玉米。
玉米油更健康
有关人士分析，食用玉米油要比食用其他植物油更健康。
在磨得很粗的玉米面中含有大量白胺酸和麸胱甘肽，具有很强的抗癌作用。因为麸胱甘肽能像枷锁一样锁住致癌物质的生长，让它失去活力，最终将它消灭。
吃玉米能延年益寿
更多内容请关注飞华健康养生频道：http://ys.fh21.com.cn/
男人健康喝茶三字诀 3个部位健康搓出来 养生堂 养生食谱 养生视频
猜你喜欢：
同时玉米种含有大量长寿因子，在硒的参与下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有延年益寿之功效。是抗癌因子，它能与其他一些物质结合，让癌细胞失去活性。玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，也具有防癌作用;玉米中所含较多的植物纤维素，有润肠通便之功，加速有害物质排出体外。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 男性养生之啤酒肚形成原因
下一篇 : 男性养生：4道补肾还治病的壮阳茶
相关推荐
更多
Q
鼻窦炎头痛怎么办 3个小妙招缓解鼻窦炎头痛
回答： 鼻窦炎头痛可通过热敷、鼻腔冲洗、药物治疗等方式缓解。鼻窦炎可能与细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常等因素有关，通常表现为鼻塞、流脓涕、面部压迫感等症状。 热敷有助于促进局部血液循环...
Q
癫痫持续状态如何分类
回答： 癫痫持续状态可分为全面性发作持续状态、局灶性发作持续状态、难治性癫痫持续状态和超级难治性癫痫持续状态四种类型。 全面性发作持续状态表现为全身强直阵挛发作持续超过5分钟或两次发作间...
Q
乳腺癌疼痛怎么缓解
回答： 乳腺癌疼痛可通过药物治疗、物理治疗和心理疏导等方式缓解。 乳腺癌疼痛可能与肿瘤压迫神经、炎症反应或骨转移等因素有关，通常表现为局部刺痛、钝痛或放射痛。轻度疼痛可遵医嘱使用非甾体抗...
Q
胶质瘤化疗药物有哪些药名
回答： 胶质瘤化疗药物通常包括替莫唑胺胶囊、卡莫司汀注射液、洛莫司汀胶囊等，需严格遵医嘱使用。 替莫唑胺胶囊是一种口服烷化剂，可通过血脑屏障作用于肿瘤细胞，适用于新诊断的多形性胶质母细胞...
Q
脚气溃烂流黄水怎么治疗
回答： 脚气溃烂流黄水通常需药物治疗结合局部护理，建议及时就医。 脚气溃烂流黄水多由真菌感染加重导致皮肤屏障破坏，可能与环境潮湿、足部多汗、搔抓继发细菌感染等因素有关。治疗需遵医嘱使用抗...
Q
口水咸咸的是怎么回事
回答： 口水咸咸的可能与口腔干燥、饮食因素或口腔疾病有关。 口腔干燥是导致口水咸咸的常见原因之一，可能与饮水不足、长时间说话或睡眠时张口呼吸有关。唾液分泌减少会使口腔内盐分浓度相对升高，...
Q
嘴淡无味是什么原因
回答： 嘴淡无味可能与味觉减退、消化功能紊乱、锌元素缺乏等因素有关。 味觉减退常见于感冒后鼻腔堵塞影响嗅觉传导，或长期吸烟刺激味蕾导致敏感度下降。消化功能紊乱时胃肠蠕动减缓，胃酸分泌不足...
Q
为什么会得过敏性紫癜
回答： 过敏性紫癜可能与遗传因素、感染因素、过敏因素有关。 过敏性紫癜是一种以小血管炎为主要病理改变的全身性血管炎综合征，遗传因素可能导致机体免疫系统异常，增加患病概率。感染因素如上呼吸...