声音养生：经常微笑能让声音更性感？

发布于 2014-11-25 15:12

　　男人，除了强健的身体和优雅的风度之外，还有一样东西最能吸引女人的注意。那就是男人的声音。富有磁性的声音往往为男人的魅力加分，同时也更能吸引女人的注意力。好声音也得靠好养生。养生网专家告诉你怎样才能让你的声音更有磁性。

　　心理学家说，当女人看不到你时，你声音的音色、音调和语速决定了你说话可信度的85%;65%的女人会对声音性感的男人有特别的好感;48%的女人会根据男人的声音决定第一印象。

　　控制好双脚的位置

　　那么怎样才能练出好声音呢?声音教练给你的一条最基本建议是：当你说话的时候，放松全身，保持身体挺直，同时控制好你双脚的位置──将你的身体重心平均分配到双脚上。这样会使你的声音也得到控制，音色变得柔和，音调变得磁性，语速也不知不觉放缓。

微笑能让声音更性感？

　　“m”发声练习

　　不要说你没有时间练习。看邮件时，慢跑时，看电视时……只要一有空，就轻轻地反复发出“m”的声音，发音时要让喉部充分振动。这样的练习能使你的声音变得稳定，帮助你改掉一紧张声音就发颤的习惯。

　　保持微笑

　　告诉你个秘密：说话时如果心平气和，嘴角微向上弯，保持面部微笑，那么你的肺部和胸腔也能得到放松，气息变得通畅，声音也变得性感。建议你每天刮胡子时，对着镜子练习一下说话时的嘴形和表情。

　　跑步练习

　　也别忘了两只耳朵。每天多次用力按摩整个耳朵，能促进你肺部的血液循环，有助于强化呼吸系统功能。

　　按摩双耳

　　同样，跑步也是练声的辅助手段。每天跑步能增加肺活量，令呼吸变得深、长、顺畅，不仅你的大脑能变得清爽，你的声带也能得到补养。

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