养生专家:温开水解酒效果最好?

发布于 2014-11-18 15:31

  温开水,恐怕大家都不陌生。可是,温开水除了能解渴之外,还有什么妙用呢?中医养生专家告诉您:温开水的妙用可多着呢。日常生活中的很多地方都离不了温开水,快来看看温开水都能在哪些地方大显身手吧。

  养生网专家提醒:温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度,也可以是凉开水加新开水兑的,喝着不烫嘴,很舒服。常喝温开水不仅能强身健体,还有许多妙用。

  温开水漱口清洁口腔

  温开水漱口很安全。温开水干净、温和,是一种良性保护剂,不刺激口腔、咽喉,用温水漱口,会感到清爽舒服,使口腔细菌、食物残渣更易清除。


温开水解酒效果好

  温开水刷牙保护牙龈

  养生网专家提醒:牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35摄氏度。如果刷牙不注意水温,容易引起牙龈出血和痉挛,缩短牙齿寿命。

  噎住了快喝温开水

  噎住了怎么办?别忘了温开水。温水就像润滑剂,在疏通喉管食道滞留上,具有很好的“特异功能”。

  温开水解酒效果佳

  喝醉了怎么办?找温开水。让醉酒人马上喝几杯温开水,能有效稀释酒精,保护人体肝脏,补偿因为醉酒呕吐失去的大量水分。

  晨起喝温开水养胃

  早上起来应该先喝温开水。晨起第一杯水喝温开水,晨起喝水可促进血液循环,防止心血管疾病。清晨起床空腹饮水不超过150毫升。普通人晨起喝水以白开水为好,不应加盐,如喝盐开水则会加重高渗性脱水,令人倍加口干。何况,早晨是人体血压升高的第一个高峰,喝盐开水会使血压更高。便秘的人,喝蜂蜜水是不错的选择。

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