女性在月经期能吃水果吗
发布于 2014-12-01 14:33
女性月经期需要远离一些比较寒凉的食物。那水果在这个特殊的时期还可以享用吗?答案是可以的。但并不是所有的水果都可以吃，具体哪些可以吃呢?
木瓜
木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。
月经期可以吃水果吗
奇异果
奇异果除了维他命c是它的强项外，原来其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。
苹果
苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。
番茄
西柚大家早早便知西柚卡路里极低，多吃也不会肥，但原来它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。
西柚
吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。
上一篇 : 疾病养生：阴道流血有可能是不孕？
下一篇 : 女人眼袋大是不是脾虚？
相关推荐
- 1 月经期能吃的16种水果
- 2 女生月经期间哪些水果不能吃
- 3 女性月经期间不能吃这些东西
- 4 女性月经期间需要禁食的食物和水果
- 5 女性经期间能吃哪些水果及禁忌
- 6 女性痛经不能吃什么水果
- 7 月经期什么不能吃
- 8 月经期间能吃中药吗
- 9 月经期不能吃牛肉吗
- 10 月经期间这些不能吃
更多
Q
2型糖尿病可吃芋头不
回答：2型糖尿病患者是可以适量食用芋头的。虽然糖尿病以慢性高血糖为特征，但合理的膳食管理可以帮助控制血糖。芋头是一种含有丰富碳水化合物的食物，属于中等含糖量的类别，因此适量食用是安全的。...
Q
蛋蛋酸疼是怎么回事
回答：蛋蛋酸疼，这个问题可能会让许多男性感到困扰。它可能是由多种原因引起的，包括精索静脉曲张、附睾炎、睾丸扭转、外伤后遗症以及睾丸鞘膜积液等。每种情况都有其独特的症状和治疗方法，因此如果...
Q
补牙补在智齿上了
回答：补牙补在智齿上，通常意味着智齿出现了龋坏。智齿龋坏的处理方法多种多样，取决于龋坏的程度和位置。常见的治疗方法包括根管治疗、牙冠修复、正畸治疗、拔牙等。每种方法都有其适用的情况和特定...
Q
吃了什么食物导致骨关节痛
回答：吃什么食物导致骨关节痛这个问题，其实并不太准确。通常情况下，食物并不会直接导致骨关节痛。骨关节痛往往是由于其他原因引起的，比如外伤、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等。了解这些原因可以帮...
Q
九岁男孩佝偻病怎么治疗
回答：九岁男孩患佝偻病时，治疗重点包括维生素D补充、钙剂补充、骨骼矫正及适当的运动疗法等方法，这些手段有助于缓解症状并促进骨骼健康。同时，日常生活中也要注意饮食均衡和适量的户外活动，帮助...
Q
登革热病毒是不是蚊子传播
回答：登革热病毒确实是通过蚊子传播的，特别是埃及伊蚊和白纹伊蚊这两种蚊子。如果不幸感染了登革热病毒，及时就医是非常重要的，在医生的指导下进行治疗可以帮助缓解症状。登革热是一种急性传染病，...
Q
小孩食欲不好，不好好吃饭怎么办
回答：孩子食欲不好，确实让很多家长感到担忧。面对这种情况，家长可以尝试几个方法来帮助孩子恢复正常的饮食习惯。观察孩子的身体状况，看看是否有其他不适症状，例如发热或呕吐。如果有这些症状，及...
Q
2型糖尿病慢性炎症
回答：2型糖尿病的慢性炎症问题往往与多种并发症相关，包括视网膜病变、糖尿病肾病、皮肤病变及糖尿病足。这些并发症的形成与高血糖状态下的炎症反应密切相关，对患者的生活质量会产生较大影响。及时...