右脸颊长痘的原因及调理

发布于 2014-09-02 13:33

　　长期使用电脑的电脑族们，会有一个普遍的烦恼就是脸上总是无端的生出许多小痘痘。为什么电脑是很容易令脸部长出痘痘呢?电脑族右脸颊长痘痘的原因是什么呢?

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　　【痘痘位置】：右脸颊

　　【对应脏腑】：对应脏器为肺，提示肺有热，肺火旺盛。

　　【基本表现】：祖国中医学认为，肺主皮毛，并开窍于鼻，所以当肺火旺盛时，痘痘比较容易出现在鼻子与右脸颊位置。

　　【原因】：

　　右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。

　　【解决方案】：

　　①主要以润肺为主，加强肺的功能;

　　②自己不吸烟的同时要远离二手烟;

　　③平时要多做运动，增强肺循环，加强肺的功能;

　　④绿茶、蜂蜜茶、梨、木耳等饮食都具有较好的润肺作用。

　　【专家建议】：

　　禁食易敏食物 (肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。一般表示有肺火蕴热，肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现，而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。

　　肺处于五脏最高的位置，被称为华盖，它主司呼吸运动，从自然界吸入清气，又把体内的浊气排出体外，是心脏的辅臣，帮助新陈代谢顺利进行。这类情况的降火不妨以滋补润肺为主。上午7~9点是肺最强的时间，有什么运动最好放在这会儿做。

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　　在肺最有力的时候做些有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点，所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合，百合性甘微苦，擅长润肺止咳，清心安神，对肺病治疗有很好的。

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