男性健康自检集中的五部位

知不知道强壮的男人哪里最脆弱？以下这些可都是男人危险部位。中医自检警示：男人最要命的5大部位，可要尽早保护好！

睡觉前揉揉身体四部位保证健康

中医养生家指出：背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位的保健，可以促进血脉流畅，调节气息，滋养全身器官，是强健体魄、祛病延年的有效保健手段。

电波拉皮技术适宜的3部位

电波拉皮除皱有3个适宜部位:额头、眼部和鼻唇脸颊.额头:电波拉皮除皱最佳能量设置为5~8范围;眼部:电波拉皮除皱最佳能量设置为3~8范围;鼻唇脸颊:电波拉皮除皱最佳能量设置为6~10范围.。

人体每天必洗的五部位

人体每天必洗的五部位有哪些，大家有关注过这个问题吗?大家往往就忽略这些小细节，下面就为大家讲解一下人体每天必洗的五部位有哪些。

想长寿可常揉搓这6部位

说到养生，我们总认为需要吃补品，买大量营养品才有效果。其实不然，平日里多做一些小动作，比如“搓一搓”手，养成良好的饮食习惯等，也能养生哦。下面看看小编的具体介绍。

电脑族健康要从5部位看

Q: 人体每天必洗的五部位

人体每天必洗的 五部位 有哪些，大家有关注过这个问题吗?大家往往就忽略这些小细节，下面就为大家讲解一下人体每天必洗的五部位有哪些。

发布于 2014-09-12 13:57

　　电脑族每天面对的是冷冰冰的电脑，客观、冷静，工作起来富有激情，下班之后却不想说话。长此以往，身心健康该如何保证?养生专家提醒你：经常对着电脑的电脑族，也要适时“背对电脑”来休息;电脑族要从身上的5个部位入手，及时观察自己的健康状况。

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　　电脑族：不良习惯毁身体　适合电脑族养生的好习惯

　　一、手

　　我们的双手集中了人体监看的很多信息。

　　1、察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病;

　　2、果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病;

　　3、果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能;

　　4、果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调;

　　5、果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常;

　　6、发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。

电脑族健康5部位看

　　二、眼睛

　　两眼不明，办事不灵。

　　1、睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。

　　2、果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼;

　　三、耳朵

　　耳朵号称是第二个人体。耳朵嗡嗡响，这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状。工作过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。

　　四、嘴

　　嘴承担着人体很重要的功能。嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退。主要是由于饮食失调、饥饱不当所致，由于胰腺不好，会殃及胃部，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食物。

　　五、鼻子

　　鼻子，让你找到自己意中人。鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼，防止肺部合并症的发生。

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　　电脑族养生把式　电脑族保护皮肤

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　　当身体的这些部位出现不良信号时，再忙碌的你也要记得及时前往医院进行检查。毕竟，身体才是根本，才是好生活的基础。

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