常用电脑留下的疾病隐患
发布于 2016-06-14 15:49
要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。
常用电脑留下8大疾病隐
1、肥胖
长期坐在电脑前的人，因缺乏锻炼，会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部，易导致向心性肥胖。
2、下肢静脉曲张
因缺乏活动，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高，长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全，最终发展成为器质性功能不全，导致下肢静脉曲张。
#p#副标题#e#
3、颈椎病
电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势，时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根，引起肩周炎、上肢活动受限，严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压，引起大脑枕部供血异常，出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。
4、腰椎间盘突出
长期的前倾姿势加上缺乏活动，容易导致电脑操作者发生腰椎增生，并使后纵韧带紧张，失去弹性，引起腰椎间盘突出，压迫神经根。如果压迫了坐骨神经，则可导致根性坐骨神经疼痛，出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。
5、神经衰弱
持久使用电脑者，可出现较严重的神经衰弱症状，如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。
#p#副标题#e#
6、眼部疾患
久坐电脑前，由于视物较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼晴长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，导致青光眼。故在操作电脑时宜经常活动眼球，定期做眼保健操等。
7、痔疮
腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅，引发直肠静脉丛迂曲，加上大便干燥，很容易引起痔疮。
8、电脑依赖综合征
另外，长期进行计算机操作还可以诱发或者加重下列疾病：泌尿系统结石、精索静脉曲张、关节炎、腹股沟疝、下消化道肿瘤、椎管狭窄等。
患者如同药物成瘾，离不开电脑。时间过久会出现性格异常，如孤独、怪僻，对周围同事、国内外发生的事情漠不关心，人际关系不正常，甚至导致人格异常。
上一篇 : 电脑族必备的四款明目粥
下一篇 : 最适合电脑族喝的几种茶
相关推荐
更多
Q
尿检红血球偏高会不会是性病
回答：尿检中红细胞偏高并不一定意味着患有性病。尿液中红细胞增加可能由多种因素引起，包括生理性和病理性原因。生理性因素通常是暂时的，不需要过度担心，而病理性因素则可能需要进一步的医学检查和...
Q
月经颜色发黑又推迟
回答：月经颜色发黑并且推迟可能让很多女性感到困惑和担忧。通常，这种情况可能与内分泌失调、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征以及宫腔粘连等健康问题有关。建议出现这种情况的女性及时就医，听取专业医生...
Q
月经颜色发黑有酸味透明
回答：月经颜色发黑并伴有酸味和透明质地，可能是身体在发出警报。这个现象可能与一些妇科疾病有关，如子宫内膜炎、宫颈炎、阴道炎或盆腔炎等。一般来说，当月经出现异常时，还是建议尽早去医院进行检...
Q
疑是梅毒，但是不是性生活引起的
回答：当你怀疑自己可能感染了梅毒，但不确定是否通过性传播途径感染时，可以考虑进行以下几种检查来帮助确认。暗视野显微镜检查是一种有效的方法，医生会在无光条件下使用放大镜观察血液样本中是否存...
Q
40岁玻璃体混浊正常吗
回答：玻璃体混浊的通常很少见会引起失明，即使引起失明，多数也是病理性玻璃混浊没有处理，在病变后期才会出现，通常时间不等，可能半年左右，也可能是在5-6年之后有可能。但是病理性玻璃体混浊就...
Q
眼里白内障热敷可以吗
回答：眼睛患有白内障时，热敷通常是不推荐的。热敷并不能治疗白内障，反而可能刺激眼部，导致病情加重。白内障是一种常见的眼科疾病，可能由遗传、年龄增长或糖尿病等因素引起。患者通常会经历视力下...
Q
大脚趾关节突然痛的利害是不是风湿了
回答：大脚趾关节突然疼痛可能让人感到不安，许多人会担心这是风湿性关节炎的征兆。实际上，这种疼痛可能由多种原因引起，除了风湿性关节炎外，还可能是外伤或骨质增生等问题。了解这些原因有助于我们...
Q
补牙材料树脂材料好吗
回答：补牙时选择树脂材料是否合适是许多人关心的问题。树脂材料确实是一种常见的补牙选择，其优点在于色泽接近天然牙齿，能够提供良好的美观效果。然而，关于树脂材料的安全性，有些人可能会担心其潜...