哪些食物可以缓解小便难?

发布于 2014-08-18 11:44

  老人上年纪之后,身体各部分机能就容易出问题,比如小便困难。那么那些食物可以帮助老人缓解小便难呢?

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哪些食物能治小便难 

  利尿食物

  罗布麻、车前草、籽、白茅根、绿茶、纤维素海藻、海带、小麦夫、米糠、甲壳质。

  红豆

  红豆主要的功能包括有补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等。

  黄瓜

  性凉,可除热,利尿、解毒。

  薏米

  能利尿清除体内毒素和多余的水分。

  冬瓜

  冬瓜利尿消炎、清热解毒,还可以醒酒、减肥。附注:冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中,故需连皮熬煮。

  西红柿

  西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿的问题,如果是生吃的话,效果就更好。

  绿豆

  绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品,可以防署降温。

  咖啡,茶

  茶含有咖啡因、茶碱等的而这些就是利尿的主要因子。

  海带

  表面有一层略带甜味的白色粉末——甘露醇,具有良好的利尿作用。

  山楂

  新鲜山楂洗净拍扁,用热水冲饮,有利尿、消滞除腻等功效。

  桂花与鸭肉或核桃仁:桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿。

  西瓜

  拥有利尿元素基、酸柠檬黄素,使盐顺利随尿排出。

  玉米须

  玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是肾外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

  玉米

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