中医养生:为何灸除百病

发布于 2014-09-16 11:55

  在中医养生的观念里,有一句话叫做“灸除百病”,可见艾灸对人体各种常见病都有很好的预防保健功效,下面我们就一起来看看艾灸的功效与好处。

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  艾灸的功效

  1、温经通络,行气活血

  传统中医认为,气血通畅,才能维持人体正常生命活动。气血有“遇温则行,遇寒则凝”的特点,艾灸疗法可以使高温透彻身体肌骨经脉,使寒冷的气血温暖起来,流动更加畅快。

  2、马区寒逐湿,消淤散结

  艾火的纯阳热力和药力,能够迅速打开气结,消散淤血。正阳气进入体内,能够清除湿浊之气,散寒回阳。

  3、温中补气,保健强身

  艾灸疗法历来就被医家公认为能激发人体免疫系统功能,促进新陈代谢。更多的人体正气,能提高体内各组织器官的抗病能力,具有良好的补益强身的养生功效。

  艾灸的好处

  1.不少人体内有寒气,有的甚至是从娘胎里带出来的,采用药物根本无法治愈,用艾灸的方式,可以让身体内部的寒气去除,而且能够打开血管中的各个气结,可以有效消除身体内淤血,以此打通血脉,让暖气进入到体内,与身体寒气抗衡。这样起到驱寒的作用。

  2.通过艾灸做身体护理,能够让身体维持正常的活动,让全身血液变得活跃,有利于调节人体健康,还有利于消除疾病,让你的身体不再那么疲惫。在任何高温情况下,艾灸都能迅速进入人体内部,即使内部有很多疾病细胞,通过这种方式,让身体的血液在全身迅速流通。

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  3.艾灸能够通过一些简单的理疗作用,让身体保持健康,与此同时,如果一个经常做艾灸的人,可以让身体各个功能都保持良好状态,让身体的代谢作用更加强烈,很多人都是通过这种方式提高自身的抗病能力。

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