幼儿冬季护理如何做好养生保健

　　很多新妈妈在冬季对幼儿的护理存在很多误区，不利养生保健。因为护理不当将会诱发很多小疾病。那么，新妈咪应该如何帮助幼儿做好养生保健?

　　宝宝洗澡开浴霸取暖不利养生保健

　　冬季，有的妈妈给宝宝洗澡，生怕宝宝冻着，每次洗澡时将浴霸所有的灯都打开，这样浴室会很暖和，不用担心宝宝感冒。

　　专家纠误：虽然浴霸使用方便，但长时间使用要当心辐射。不利养生保健，浴霸升温迅速，大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦，强光很容易造成光污染，耀眼的灯光会干扰人体大脑中枢神经功能，让人头晕目眩，强光很容易灼伤婴幼儿眼睛及皮肤，使用浴霸时，不要让强光直射宝宝，出现不适要及时停用。

幼儿冬季护理注意啥

　　养生保健之洗澡水温不宜过高

　　冬季，妈妈会觉得给宝宝洗热水澡宝宝会更干净更舒服，最重要的是，宝宝不会因为水凉了感冒。

　　专家纠误：医学研究证明，宝宝洗澡时室温应在24-30℃，水温在38-40℃，水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥程度。

　　养生保健之误区宝宝穿得越多越好

　　冬季，妈妈担心宝宝感冒，总要给宝宝多穿上几件衣服，往往是宝宝稍一活动就会满头大汗。

　　专家纠误：常言道：“若要小儿安，常带三分寒”，这是有一定道理的。因为宝宝的体温相对成人偏高一些，运动量大，易出汗，而严实的衣服使宝宝体内冷热交换遭到破坏，结果会导致“热过了头”，出更多的汗，以至于稍稍受点风寒就会感冒。

　　如果室内有暖气或者空调，在25-28摄氏度的室温条件下，宝宝只要穿薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉毛衫即可，不必再添加毛衣等衣物。

　　如果是南方，家中没有取暖设备，室温比较低，可以给宝宝多穿一件棉背心或毛背心，一方面保持宝宝的前胸和后背不会受风着凉，一方面又方便宝宝活动。

　　养生保健之误区一天到晚门窗紧闭

　　冬季，有的妈妈生怕开窗进来冷空气将宝宝冻着而感冒。所以只要宝宝在家，妈妈肯定把家里的门窗都关得严严实实的，这样是养生保健的最大误区。

　　专家纠误：长时间不开窗，室内空气浑浊，室内外温差过大，紧闭门窗虽能保暖，但对宝宝的健康不利。所以，从卫生的角度来说，应该定时开窗通风换气，以保持室内空气新鲜。

　　养生保健之误区长时间处于空调房内

　　南方多数家庭没有暖气，为了保暖，有些妈妈有时会一整天开空调取暖，可殊不知这样对宝宝的皮肤是一大伤害。

　　新妈咪是不是已经有种豁然开朗的感觉了。对于幼儿的养生保健知识，日常可以多学习一点，给宝宝创造一个健康的成长空间。

　　专家纠误：要防止肌肤干燥，居室内最忌干燥，湿度应保持在50%至60%，所以空调要间断使用，使用时最好开启空气加湿器或存宝宝身边放一盆水。