“脚”读养生:孩子穿鞋有什么需要注意的

发布于 2015-01-30 17:14

  儿童如果穿的鞋不合脚,将会直接影响儿童骨骼发育。所以,家长给孩子选鞋时一定要多留心,日常生活中要多关注孩子脚的变化,千万别不当回事。

  18岁之前最好不穿皮鞋

  皮鞋的鞋帮较硬,轻易磨损孩子的跟腱部位;孩子爱动,皮鞋的弹性差,晦气于孩子活动。此外,皮鞋的材质年夜部门都不及格,透气性差,轻易造成霉菌滋长。孩子最好穿正规厂家出产的活动鞋。

  牛筋底的鞋最好

  给孩子穿上新鞋后,若是足跟和后鞋帮可以放进去年夜人的1个小手指,就申明是合适的,不然就是过年夜或过紧。买鞋时最好买牛筋底的鞋,再放1个软垫,如许孩子穿戴就很舒适了,不要追求太软鞋底的鞋。

  回家后最好光脚

  前提许可的环境下,孩子回家后最好光脚,因为光脚是改正和发现足部畸形最好的法子。婴儿不要穿鞋,最多穿个毛袜。

  孩子费鞋要注重

  孩子若是鞋子磨损过快,家长要注重,这往往并不是孩子穿鞋“费”,而是申明孩子的脚可能已经呈现畸形,要从速带孩子去病院查抄。若是孩子的鞋磨损、变形了,不要心疼,从速换失落,因为变形的鞋也会影响足部的正常发育。家长在买鞋的时辰,切忌买“年夜鞋”和“小鞋”,不合适的鞋不要硬穿。

  温馨提示

  买鞋时一般选择下午或晚上,因为经过一天的活动,脚形会在下午略微充血膨胀,尤其是精力旺盛、活动充分的孩子。不妨带上穿旧了的鞋子,因为好的售货员能从旧鞋的磨损中看出很多问题,了解孩子走路的方式,从而选择一双合适的鞋子。

  好的童鞋在鞋跟和鞋底部分的设计不会太高,塑料鞋的底部应平实舒适,皮鞋底部应随着脚底板的线条有轻微弧度,而运动鞋则需要透气耐穿,避免太重或太厚。

  穿好鞋后,让孩子在原地活动一下脚趾,来回多走几步,告诉您舒适与否,哪个部位感觉不舒适;然后按压鞋面前部,看看脚趾和鞋之间是否有一定的活动缝隙,除了鞋子的长短以外,宽度也是家长要留意的细节。

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