户外运动常见的分类项目

发布于 2016-03-15 18:22

  户外运动,是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目,户外休闲运动中多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性,拥抱自然,挑战自我。


 

  一、水面运动及航海类

  1、潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。

  2、航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。

  二、陆地运动及单车运动

  1、徒步:散步,行军,跑步,暴走,定向越野,猎狐。

  2、单车:公路车长途,山地车越野,小轮车机动,山地速降。

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  三、山地运动及地下活动

  1、登山:徒步登山,山地穿越,攀爬登山,攀登雪山。

  2、速降:滑雪,滑梯,滑草,岩降,溪降〔车降、滑降〕。

  3、攀爬:攀岩,攀石,器械攀登。

  4、探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。

  四、野营活动及猎捕饮食

  1、野营露宿,打猎野炊,采集花草,模拟野战,拓展训练,荒岛生存。

  2、钓鱼(塘钓,海钓,钓虾),捕鱼捉蟹,捉蟮逮鼠,捉虫捕蝶,烧烤烹调。

  3、摄影写生,地质考察,采集矿石,调查民俗,考察古迹,采访奇闻。

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  五、机动车船及航空运动

  1、摩托:山地越野,公路竞赛,长途旅游。

  2、汽车:赛车,越野,探险,旅游,度假。

  3、滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,蹦极,岩跳。

  4、航空运动:跳伞,滑翔伞,动力伞,气球,滑翔机,超轻型飞机。

  六、娱乐休闲及军体运动

  1、老鹰捉小鸡,丢手绢,跳格子,到下关,救人,斗鸡,熊瞎捉人,群马混战。

  2、打弹子,跳皮筋,刷陀螺,掷杏核,耍空竹,放风筝,斗草。

  6、射击:汽枪,打猎,射箭,镖弩,彩弹野战。

  5、通讯:手旗通讯,灯光通讯,报话通讯,摩托通讯。

  4、骑行:马,骆驼,牛,驴。羊车,狗车,爬犁。自行车,独轮车。

  3、球类:皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球,沙袋。

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