秋季预防上火有妙招

由于北方的秋季气候干燥，加上不健康的生活习惯，使得人们比较容易上火。那么，如何预防上火呢?下面我们为大家详细介绍，秋季预防上火的方法有哪些，希望能对您有所帮助。

秋季养生防上火该怎么办

秋天天气转凉，气候变得越发干燥，很多人在这个季节容易上火，那么如何将“火”拒之千里之外呢？下面的食物或许能帮到你。

女性经期该如何预防上火

女人每个月的那几天情绪起伏都比较大，也特别容易着急上火，本身例假期间免疫力就比较低，稍不注意就会被病毒侵袭，如果此时再上火真的就是雪上加霜了，那么经期女性如何预防上火呢？

饮用胎菊可以去火吗？

很多人喜欢喝菊花茶,在工作的过程中,这个习惯很好,不仅可以及时给身体补充水分,而且菊花也有很多的功效,但菊花的种类非常繁多,不同种类的效果是不一样的,事实上,最受欢迎的一种菊花就是胎菊,胎菊属于良性。

秋季去火桑菊预防上火有奇效

Q: 秋季去火桑菊预防上火有奇效

燥是秋季的主要特征，秋燥所带来的身体反应之一就是上火。秋燥往往会导致人体出现皮肤干燥、大便干结、烂嘴角、等一系列症状。

发布于 2012-02-10 20:45

　　“燥”是秋季的主要特征，秋燥所带来的身体反应之一就是上火。秋燥往往会导致人体出现皮肤干燥、大便干结、烂嘴角、等一系列症状。为此，提醒大家都应当提前做好预防，星群夏桑菊在预防上火拥有奇特的疗效，星群夏桑菊如何去火?秋季去火怎样最有效?我们来看看星群夏桑菊预防上火的奇效。

　　秋火旺，药店忙

　　“秋季最容易上火，最近气候干燥，风又大，一家三口都上火了，今天过来药店买两包星群夏桑菊，回家冲水喝。”近日，王女士来到药店，向药店店员询购降火药。

　　秋老虎来了，上火的人多了，为了迎合客户的需求各种降火的冲剂、药丸、药片都陆续成为各药店的主销品种。“刚入秋不到1周的时间里，降火药就卖得特别好，老百姓的防上火意识都很强的，像金银花、夏桑菊都有预防效果，最热销的星群夏桑菊颗粒这周都卖了上百包啦!”一位店员介绍道，“很多顾客都一次买两包星群夏桑菊颗粒，平时就当预防保健，要是遇到上火很严重的，我们还会建议顾客买一些药丸搭配服用。”

　　什么样的人该多喝夏桑菊

　　市民的保健意识增强是好事，但必须要提醒大家的是，即便是副作用很小的星群夏桑菊也不是什么情况下都可以服用的。笔者了解到一般上火的类型和症状有以下五种：

　　分类症状

　　肝火目赤肿痛、口苦咽干、头胀面热、烦躁易怒、寝食不安

　　心火心烦、口渴、面赤、胸内闷热、口舌生疮、小便短赤

　　胃火患者胃口灼热、烦渴、喜冷饮、口臭、牙龈肿痛等

　　肺火患者咳嗽、痰稠色黄、咽痛、鼻燥、口渴欲饮

　　肾火患者颧红唇赤、潮热盗汗、腰脊酸软、多梦遗精

　　出现上述症状都是上火的表现，一般服用星群夏桑菊颗粒3-4天都可以得到明显的缓解，且星群夏桑菊味道甘甜5岁以上儿童也可适量服用，但风寒感冒者则不能服用。

　　正解中药治“上火”

　　据记载:“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。降火类中药有很多，专家提醒，不能把中成药当作长期调理用药，一般治疗推荐使用3天到一周。因为“是药三分毒”，长期使用这类下火药物可能给身体带来负面的影响。比如很多人经常使用的牛黄解毒片，就有可能造成慢性砷中毒。

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