轻型地中海贫血患者的养血食疗方
发布于 2014-05-15 15:28
地中海贫血是“可防难治”的遗传性溶血性贫血，可分为轻、中、重三种类型。通常轻型地中海贫血仅有轻度贫血或无症状，不需进行输血等特殊治疗，也不宜长期服用补血药物，因此日常生活中多吃些具有养血功能的饮食，对轻型地贫患者是个不错的选择。
轻型地贫患者的健脾养血食疗方
1、乌龙大枣汤。取大枣50克，龙眼肉20克，砂仁15克，乌鸡1只，加水适量，加油盐调味，文火炖2小时，食肉饮汤。
2、冬虫夏草鸡。用冬虫夏草，薏苡仁各30克，当归10克，乌鸡1只，加水适量，加油盐调味，文水炖2小时，食肉饮汤。
3、虫草炖瘦鸭。用冬虫夏草6枚，瘦鸭1只，鸭去毛及内脏，洗净切块，放入砂锅内，加人冬虫夏草及食盐、葱、姜等调料，放入适量清水偎炖，先用大火煮沸，再改小火慢偎至熟烂。
4、花生牛筋粥。用糯米100克，花生米、牛蹄筋各80克，蹄筋洗净切成小块，与花生米、洗净糯米共入砂锅，加清水适量煮粥，至蹄筋烂熟、米开汤调为止。
5、红黑木耳汤。用红枣10枚、黑木耳10克、高丽菜6克、丹参5克，以温水泡发洗净，加适量冰糖加水，隔水蒸1小时。
补充阅读：地中海贫血患者饮食上需要注意以下三点
1、不要乱吃药调理。不少物(包括中、西药及坊间成药)都有加剧地贫患者溶血的隐患，出现更严重的贫血和黄疸现象。切忌乱吃补药。
2、地贫患者要适当补充叶酸和维生素，但是由于不少所谓多种维他命或“补血药”都可能含有铁质，地贫病人不宜服用此类药物，以避免过量吸收铁质。一些含铁量高的食物如肝脏、牛扒、菠菜、苹果等，应适量而不宜过量进食。
3、饮食要均衡营养。食物多样，并以谷类为主。不要过分节制饮食，及时纠正偏食，要平衡膳食。适量饮点葡萄酒，对身体有好处，因为葡萄酒中含有多种维生素，如维生B1、B2、C及B12等，都是人体所不可少的。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 饮食不当可诱发偏头痛 注意避开8类食物
下一篇 : 靠运动发汗治感冒是误区 易诱发心肌炎
相关推荐
- 1 轻型地中海贫血患者的养血食疗方
- 2 关于地中海贫血您了解多少？
- 3 婴儿地中海贫血怎么查
- 4 中医可以治疗地中海贫血吗？
- 5 地中海贫血应该吃什么
- 6 五问答让你认识地中海贫血
- 7 如何应对地中海贫血
- 8 准妈妈，地中海贫血您了解多少?
- 9 地中海贫血您了解了吗？
- 10 α地中海贫血是什么意思
更多
Q
乳腺癌可以喝洛神花茶吗
回答： 乳腺癌患者一般可以适量饮用洛神花茶，但需结合个体情况调整。 洛神花茶富含花青素、维生素C等抗氧化成分，对改善皮肤状态、调节血脂有一定帮助。其不含咖啡因的特性适合肿瘤患者饮用，不会...
Q
右边喉咙吞咽痛是怎么回事 喉咙吞咽痛或与3原因息息相关
回答： 右边喉咙吞咽痛可能与急性咽炎、扁桃体炎、反流性咽喉炎有关。 急性咽炎多由病毒或细菌感染引起，常伴随咽干、咽痒症状，可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、银黄含片缓解炎症。扁桃体...
Q
孕37周胎盘2级+，大概多久会生
回答： 孕37周胎盘2级+通常1-3周内可能分娩。 胎盘成熟度分为0-3级，2级+提示胎盘功能接近成熟但尚未老化。此时胎儿已足月，肺部发育基本完善，胎盘仍能维持正常营养与氧气供给。孕妇可...
Q
被热油烫伤了会留疤吗
回答： 被热油烫伤是否会留疤主要取决于烫伤深度和护理情况。浅表烫伤通常不会留疤，深二度及以上烫伤可能形成瘢痕。烫伤后需立即用流动冷水冲洗降温，避免感染和瘢痕增生。 浅层烫伤仅损伤表皮，表...
Q
扁桃体结石是怎么形成的 2原因促使扁桃体结石形成
回答： 扁桃体结石可能与食物残渣堆积、慢性扁桃体炎等因素有关，通常表现为咽部异物感、口臭等症状。 食物残渣堆积是扁桃体结石的常见原因。扁桃体表面存在隐窝结构，进食后部分食物残渣可能滞留其...
Q
子宫肌瘤可以吃芹菜吗
回答： 子宫肌瘤患者一般可以吃芹菜，适量食用有助于补充膳食纤维和维生素。 芹菜富含膳食纤维、维生素C、钾等营养素，膳食纤维能促进胃肠蠕动，预防便秘，维生素C有助于增强免疫力。子宫肌瘤患者...
Q
两腋窝出现硬疙瘩是什么原因
回答： 两腋窝出现硬疙瘩可能与淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、纤维瘤等因素有关。 淋巴结肿大常见于细菌或病毒感染，如咽喉炎、乳腺炎等炎症反应，伴随局部红肿或压痛。皮脂腺囊肿因毛囊堵塞导致皮脂积聚...
Q
晚上起疙瘩白天消失怎么回事
回答： 晚上起疙瘩白天消失可能与荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等因素有关。 荨麻疹通常表现为皮肤出现红色或苍白色风团，伴有明显瘙痒感，风团可在数小时内自行消退但容易反复发作。湿疹多与皮肤屏障功...