尿酸高不止痛风还伤肾 盘点高尿酸血症的危害

发布于 2014-06-13 16:36

   随着我国人民生活水平的不断提高,高尿酸血症的患病率呈逐年上升趋势,高尿酸已成为继高血压、高血脂、高血糖“三高”之后的“第四高”,由于高尿酸血症本身并没有症状,导致大多数人意识不到尿酸高对健康的威胁,从而延误了治疗。

  那么高尿酸血症都有哪些危害呢?

  1、高尿酸血症是痛风发作的基础:尿酸是人体内嘌呤核苷酸的分解代谢产物,每天代谢产生的尿酸主要从肾脏排出体外。过量的尿酸形成结晶,如果沉积在关节,就会引起大家所熟知的痛风性关节炎,血尿酸水平越高,未来5年发生痛风的可能性越大。

  2、高尿酸血症可引起肾脏损害:如果尿酸形成的微小的结晶沉积在肾组织,并阻塞肾小管,就会引起尿酸性肾病。有些患者会出现腰酸背痛、血尿或蛋白尿,通过肾穿刺检查一般能及早发现病情。最可怕的是有相当一部分患者是没有症状的,直到出现尿毒症时才发现。

  3、高尿酸血症是心血管疾病的独立危险因素:高尿酸刺激血管壁,促进动脉粥样硬化,加重高血压、冠心病、脑卒中。

  4、高尿酸血症与糖尿病:长期高尿酸血症可破坏胰腺β细胞功能而诱发糖尿病。一项国内的研究发现,高尿酸血症者发生糖尿病的风险较尿酸正常者增加95%,普通人群中尿酸水平每增加60umol/L,新发糖尿病的风险增加17%。

  补充阅读:得了高尿酸血症该怎么办呢?

  1、健康饮食:首先要控制总热能摄入,饮食应以低嘌呤食物为主,包括谷类、蔬菜(除外含嘌呤高的如菠菜、扁豆、毛豆、蘑菇、菌类、鲜豌豆等)、糖类、果汁类、乳类、蛋类、茶、干果、红酒等;适当控制粗粮、肉类、鱼类、贝壳类、豆类及其制品的攝入;严格控制海鲜、动物内脏、浓肉汁、凤尾鱼、沙丁鱼等食物摄入。

  2、多饮水,每日饮白开水2000ml以上,保证尿量在1500ml以上,以促进尿酸排出;禁饮啤酒和白酒,因酒精会减少尿酸排泄,啤酒尤其是如此。

  3、坚持运动,控制体重:每日中等强度运动30分钟以上。肥胖者应减体重,使体重控制在正常范围。但应避免剧烈运动或损伤而引起的血尿酸升高。

  4、长期服用苏打片(碳酸氢钠片)碱化尿液,碱性尿液中尿酸溶解度高,每次服苏打片1~2克,每天4次。

  5、经过以上处理,血尿酸仍然处于较高水平(500umolL);或尿酸仍高于正常指标上限,又合并有肥胖、糖尿病、高血压、高血脂和动脉硬化,以及肾功能不全,应在医生指导下,按医嘱用药,并定期复查。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
40周胎盘二级要等多久

回答: 胎盘成熟度二级在妊娠40周时属于正常范围,通常无须特殊干预,等待自然临产即可。 胎盘成熟度分为四级,零级表示未成熟,一级表示基本成熟,二级表示成熟,三级表示过度成熟。妊娠40周时...

Q
巧祛妊娠纹方法都有哪些

回答: 妊娠纹可通过保湿护理、激光治疗、微针疗法等方式改善。 妊娠纹是皮肤真皮层弹性纤维断裂形成的萎缩性瘢痕,早期表现为紫红色条纹,后期转为银白色。保湿护理适合预防和早期改善,使用含积雪...

Q
肌肉纤维瘤手术要多长时间

回答: 肌肉纤维瘤手术一般需要30-90分钟,具体时间与肿瘤大小、位置、手术方式等因素有关。 手术时间主要受肿瘤体积影响,直径小于3厘米的浅表肿瘤通常30-60分钟可完成,术中仅需局部麻...

Q
为什么早上起来口水是绿色的

回答: 早上起来口水是绿色的可能与口腔细菌感染、胆汁反流或食物色素残留有关。 口腔细菌感染时,某些产色素的细菌如铜绿假单胞菌繁殖会导致唾液颜色改变,常伴随口臭或牙龈出血。胆汁反流多见于胃...

Q
得了交界性浆液性肿瘤会死吗

回答: 交界性浆液性肿瘤通常不会直接导致死亡,其预后与肿瘤分期、病理特征及治疗时机密切相关。 交界性浆液性肿瘤属于低度恶性潜能的卵巢肿瘤,生物学行为介于良性与恶性之间。早期患者通过规范手...

Q
三叉神经痛吃什么药好

回答: 三叉神经痛可以遵医嘱使用卡马西平片、加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等药物。 卡马西平片能够抑制神经异常放电,减轻三叉神经分布区域的剧烈疼痛,适用于原发性三叉神经痛。加巴喷丁胶囊通过调...

Q
母乳回了还能再催出来吗

回答: 母乳回了通常可以再催出来,但效果因人而异。 乳汁分泌受泌乳素调控,通过婴儿频繁吸吮或正确使用吸奶器刺激乳头,可重新激活泌乳反射。产后6个月内乳腺细胞仍保留分泌功能,此时采取规律排...

Q
噪音性耳鸣怎么治 噪音性耳鸣的3个疗法详述

回答: 噪音性耳鸣可通过远离噪音环境、药物治疗、掩蔽治疗等方式改善。 噪音性耳鸣可能与长期暴露于高分贝环境、耳蜗毛细胞损伤、听觉神经异常放电等因素有关。远离噪音环境是基础干预措施,需避免...