儿童屈光不正危害多 做好预防是关键

发布于 2014-06-24 16:25

   所谓屈光不正,就是指近视、远视、散光、屈光参差等不正常的屈光状态,是一种常见的眼科疾病。调查显示,儿童屈光不正高发,而且有不断上升的趋势,且更趋于年轻化、小儿化。屈光不正不仅仅是看不清那么简单,还会带来很多危害。

  轻度屈光不正容易产生视疲劳,具体表现为:看东西时间稍长就感眼球酸胀,头脑昏沉沉的,眼睛干涩,看书读报串行、重影等。中、重度屈光不正除了有轻度屈光不正者所表现的视疲劳症状以外,还可能造成更严重的危害,常常发生弱视,如双眼中、重度远视,双眼中、重度散光,双眼重度近视导致双眼屈光不正性弱视,单眼屈光不正发生屈光参差性弱视。此外,一些人还会发生斜视:主要见于双眼有中、重度远视者,多为内斜视。而无论弱视或者斜视,一方面可能最终导致孩子在成年后永久性视力低下,直接影响其受教育程度和就业机会,遗憾终生。另外一方面,从外观上影响其容貌,在心理健康方面也可能会给孩子的成长造成负面影响。因此做好儿童屈光不正的预防工作非常重要,应注意以下几点:

  1、光线合适

  注意生活环境的光线,光线应提供足够的明暗对比,减少视力疲劳,要避免反光,书桌边应有灯光装置,减少反光以降低对眼睛的伤害。

  2、眼睛休息

  要求正确的坐姿,适度的阅读距离,适当的阅读时间,与身体匹配的桌椅,以及不在走动中看报纸等。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息,做好眼保健操,消除眼肌疲劳,避免长时间用眼,

  3、减少辐射

  电视电脑虽然在生活中越来越重要,但应该适度使用,特别是近距离接触的电脑对眼睛辐射危害更大。

  4、户外运动

  多进行体育锻炼,增强体质,提高眼肌的调节力,多接触大自然, 经常远眺,看绿色植物等。

  5、定期检查

  戴眼镜者,尤其是眼镜者,由于眼镜度数随时可能发生变化,配戴不合适的眼镜会加深近视度数,这种定期检查尤为重要。

  补充阅读:孩子屈光不正怎么办?

  如果家长发现孩子经常歪头看东西,看电视或玩电脑的时候总是眯着眼或者是要走的很近才能看清东西,如果有如上现象,家长就应该及时到医院对孩子视力进行检查,看看是否有儿童屈光不正的存在,儿童屈光不正需要及早治疗。一般来说,6岁以下的儿童少数有先天性近视眼,多数儿童患有远视散光或远视等屈光不正。由于儿童的眼球的可塑性比较大,因此可以治疗儿童屈光不正可以采用配戴眼镜和物理治疗,视力多数可以得到矫正。专家提醒,由于儿童屈光不正治疗比较复杂,家长应该早正规的眼科医院经过眼科医生检查后进行配镜治疗。

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