孕期甲状腺功能减退危害大 做好预防是关键

发布于 2014-07-04 17:12

   甲状腺功能异常在生育年龄人群中较常见,且女性发病率约为男性的4-5倍。当女性出现甲状腺功能异常时易发生月经紊乱、受孕机会减少,还有可能对后代健康产生长期影响。

  在妊娠期间,产妇若患上甲状腺功能减退,不及时进行诊断和治疗,会造成流产、早产、围产期胎儿死亡等危害,还会对后代的智力发育产生不良影响,前20周对胎儿智力的损害是不可逆的。因此,怀孕前后一定要重视对甲状腺功能减退的预防。

  1、补碘盐。

  由于缺碘而引起的甲减,摄入适量海带、紫菜。炒菜时,注意放碘盐时,切忌放入沸油中,会造成碘的挥发而使碘浓度减低。生育期妇女应注重碘盐的摄入量,防止由于母体缺碘而导致子代患克汀病。

  2、补充足够的蛋白质。

  蛋白质的摄入量最少控制在每人每天20g以上,维持正常人体的蛋白平衡,补充蛋白质可以选择,蛋类、乳类、鱼类、肉类等。氨基酸是构成蛋白质的重要成分,3%的蛋白质在每日不断的进行更新。若是发生甲减,会减慢小肠黏膜的更新速度,影响了消化液的分泌速度,酶的活力也随之减低,白蛋白会下降。因此,必须补充足够的氨基酸,供给蛋白质的摄入量。

  3、限制脂肪及富含胆固醇饮食。

  高脂肪、胆固醇的食物为奶油、动物脑、食油、花生米、核桃仁、芝麻酱、五花肉、甘乳酪等。一般甲减发生伴随着高脂血症。因此,必须限制脂肪、胆固醇的饮食。每日脂肪供给量在20%左右。

  4、提供丰富的维生素,纠正贫血。

  贫血患者补充富含Fe元素的食物,补充维生素B12,例如动物内脏,补给叶酸、肝制剂等及摄入各种新鲜的水果、蔬菜。

  5、禁食各种产生甲状腺肿的物质,如卷心菜、油菜、白菜、木薯、核桃等。

  补充阅读:

  以下危险信号提醒人们可能会发生甲状腺功能减退症,若出现,及时到医院就医。

  1、心率减慢。

  2、对寒冷的敏感性增加。

  3、甲状腺增大。

  6、感觉冷,昏昏欲睡,倦怠,可能出现粘液水肿性昏迷,这是突然出现的危险的甲状腺功能减退症的并发症,可引起意识丧失和死亡。

  5、手刺痛麻木。

  4、倦怠,反应迟钝。

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