家庭主妇易患手部湿疹 做好手部护理有助预防

发布于 2014-06-25 16:29

   手部湿疹是指手部接触外界各种刺激性的物质引起的慢性炎症,是一种常见的皮肤病。手部皮肤瘙痒、红肿,手的皮肤比较粗糙,出现暗红斑,局部浸润肥厚,冬季手部皮肤干裂,这些就是手部湿疹的临床表现。

  家庭主妇由于经常打扫房间、清洗碗筷、衣物等,会接触到很多化学物质含量较高的洗涤剂、皂液等,是手部湿疹的高发人群,又被称为“主妇手”。因此在日常生活中积极做好手部的保护,是预防和缓解手部湿疹症状的重要措施。

  1、避免接触易过敏物质:手部潮湿和干燥交替进行会加重损伤,家务事要整理在一起完成,多使用洗衣机、洗碗机等自动化家电。日常生活中减少洗手的频率,尽量避免使用肥皂,选用不含皂碱类的清洁物品替代肥皂。温水适宜,水温过冷或过热都会刺激皮肤。

  2、减少摩擦次数:摩擦容易磨破皮肤,会加重湿疹的症状。因此,避免做扭干衣服、毛巾等动作。触摸粉笔、报纸也会吸收掉皮肤的油及水分,干燥的纸会割伤皮肤,这些都会加重湿疹,可选择戴棉手套做。不要戴戒指等饰品做家务,以免造成刺激物、清洁剂局部出现堆积,加重皮肤摩擦与刺激,还可能造成镍过敏。

  3、强化手部护理:湿疹患部外表的保护层受到了冲击和侵蚀,需要保护,很多人却并不在意,甚至是忽视了这点。在治疗阶段,继续让手部承受化学品、洗涤用品、金属塑料制品等的伤害和侵蚀。这也是导致容易复发及难以治愈的主要因素之一。

  4、注意日常饮食习惯:禁食姜、葱、蒜、羊肉、辣椒、菠萝等热性食物和料理。可以吃香蕉、猕猴桃、梨、苦瓜、绿豆汤等,中医认为它们是凉性且败火的好东西,尤其是苦味的食物,是败火的天敌,可常食用。

  5、积极治疗其他疾病:有些人受患其他疾病的影响,造成了手部存在血供及营养方面的问题,影响了局部皮肤的结构,或局部合并真菌等感染,对手部湿疹的治疗效果有影响,应同时对症支持治疗其他疾病,让手部湿疹的治疗效果更好。

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