这种蔬菜或许可以让你更有“男人味”
发布于 2017-12-21 09:41
很多人看到这个标题可以第一时间想到的就是韭菜，因为对于男人而言韭菜是大补嘛，事实也确实如此。但是今天小编想说的并不是韭菜，而是有一种花名的蔬菜——西兰花，多年前，小编第一次听到这个名字还好奇的问小伙伴西兰花好看吗？当小伙伴说西兰花是蔬菜的时候小编的惊呆了！所以今天特意给各位朋友来介绍一下西兰花。
1、预防癌症。
西兰花含有强大的抗氧化物质和抗癌物质，它们能够有效预防乳腺癌，子宫癌以及前列选癌。
2、控制暴饮暴食。
西兰花的蛋白质含量与等量的大米和玉米相同，但是热量只有它们的一半不到!
3、增强免疫系统。
西兰花含有大量beta胡萝卜素，锌元素和晒元素，这些元素对于人体免疫系统至关重要。
4、促进胎儿正常发育。
一份西兰花含有高达94mcg的烟酸和其他B族维生素，这些微量元素是胎盘细胞分裂的必要元素。
5、预防糖尿病。
西兰花富含的纤维素和极低的糖含量能够确保体内胰岛素水平保持稳定。
6、预防心血管疾病。
西兰花含有的叶黄素，维生素B6和叶酸具有预防心血管疾病的效果。
7、增强骨质。
西兰花的钙含量甚至比大多数奶制品都要高，因此规律地摄入西兰花能够增强人体骨质，预防骨质疏松。
8、稳定血压。
西兰花中的钾镁钙元素能够稳定人体血压。
9、预防感冒。
西兰花富含维生素C和抗氧化物质，其消炎效果能够减轻感冒症状。
10、让你更有“男人味”。
西兰花具有改善男性荷尔蒙分泌的潜在效果。
结语：综上所述，西兰花的好处小编在此就不多赘言，唯独一点，小编要给男性朋友们一点小小的建议，韭菜是壮阳的，而西兰花可以让足够的阳气释放出来，不信可以试试哦，反正我试过确实不错哦！
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 豆的营养成分价值很高 你知道怎么吃
下一篇 : 5大养胃法则让你轻松养胃
相关推荐
更多
Q
揭秘声带息肉的最佳治疗方法
回答： 声带息肉的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体需根据病情严重程度选择。 声带息肉可能与用声过度、慢性炎症刺激等因素有关，通常表现为声音嘶哑、发音费力等症状。早期或轻度声带息肉可通...
Q
小孩抽动症挤眉弄眼会自己好吗
回答： 小孩抽动症挤眉弄眼可能会自行缓解，但部分患儿需要医疗干预。 抽动症是一种神经发育障碍，挤眉弄眼属于运动性抽动的常见表现。多数患儿症状较轻且呈短暂性，可能与环境压力、心理因素或遗传...
Q
中医治疗慢性咽炎的有效药方是什么
回答： 慢性咽炎可以遵医嘱使用养阴清肺口服液、金嗓利咽丸、黄氏响声丸等中成药治疗。 养阴清肺口服液由地黄、麦冬、玄参等组成，具有养阴润肺、清热利咽的功效，适用于阴虚肺燥型慢性咽炎。金嗓利...
Q
幼儿皮肌炎怎么判断
回答： 幼儿皮肌炎可通过典型皮疹、肌无力症状及实验室检查综合判断。 幼儿皮肌炎是一种以皮肤和肌肉炎症为主要特征的慢性自身免疫性疾病。典型皮疹表现为眼睑周围紫红色斑疹或指关节伸侧紫红色丘疹...
Q
口水流出来没感觉是什么情况
回答： 口水流出来没感觉可能与唾液分泌过多、神经功能障碍、口腔结构异常等因素有关。 唾液分泌过多时，口腔内液体量超过正常吞咽能力，可能导致无意识流涎。常见诱因包括口腔炎症刺激、胃酸反流或...
Q
牙髓炎饮食注意哪些方面
回答： 牙髓炎患者饮食应以温软清淡为主，避免刺激患牙。 牙髓炎发作期间，建议选择温度适宜的流质或半流质食物，如米粥、蒸蛋、烂面条等，减少牙齿咀嚼负担。避免食用过冷、过热、过硬或辛辣食物，...
Q
脂肪瘤里面是豆腐渣一样东西
回答： 脂肪瘤内部呈现豆腐渣样物质属于正常现象，主要由成熟脂肪细胞和纤维组织构成。 脂肪瘤是常见的软组织良性肿瘤，其内部结构通常表现为黄色、分叶状的脂肪组织，质地柔软且易碎，切开后可见类...
Q
下丘脑综合征的治疗
回答： 下丘脑综合征可通过药物治疗、手术治疗及生活方式调整等方式干预。 下丘脑综合征可能与肿瘤压迫、感染、外伤等因素有关，通常表现为内分泌紊乱、体温调节异常、睡眠障碍等症状。药物治疗可选...