女人爱吃甜食真的会引起妇科炎症吗？

很多女孩子都爱吃甜食,就像有的高糖零食和蛋糕甜品之类的,但是这类女孩子最担心吃甜食会发胖,而面对美食的诱惑时,往往缺乏抵抗力。甜食虽然吸引人,但是女人吃甜食的危害却不知是单纯的身体发胖!还很有可能会增加患上妇科疾病的危险。那女人爱吃甜食的危害是什么呢?女人爱吃甜食真的会引起妇科炎症吗?

女人爱吃甜食的危害是什么

好吃甜食的危害甚至比吸烟还要严重,有人觉得这是危言耸听,其实不然,长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短,而经常大量吃糖的女性容易患多种疾病,阴道炎就是其中之一。女性朋友们总觉得阴道炎就是和个人卫生有关系,但大家都忽视了另外一个重要的因素,那就是甜食。

在大量的临床诊断书中,发现有很多得妇科病的女性,体内血糖或尿糖含量明显高于正常水平;而其中九成患者在减少糖分摄入量后,一年内念珠菌阴道炎的感染或复发就变得非常少了。这足以说明,糖分摄入量过多与念珠菌感染有密切联系。所以说甜食对于女孩子来说是一种奢侈的享受,但是对女性朋友的危害也很大,非常不利于女性保健。为什么这样说呢?请看以下的几点:

1、视神经炎

维生素B1缺乏是其中的重要诱因,这是因为维生素B1是视觉神经的营养来源之一,而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素B1,如经常大量进食甜食,眼睛不仅易疲劳,视神经还会因营养短缺而出现故障。

2、乳腺癌

女性甜食摄入过多会促进乳腺癌的发展,因为大量的摄入甜食,体内的胰岛素分泌就会增加,而早期乳腺癌的发生正需要大量的胰岛素,这样就会促进乳腺癌细胞的生长繁殖。

3、阴道炎

女性食糖较多会令血糖或尿糖偏高,导致阴道内糖原增加,酸度增高,继而发生念珠菌性阴道炎。现在的甜味食品大都含有非常多的糖分,经常吃甜食的女生很容易糖分过量,患病的几率也就非常高了。在临床诊断中,许多容易得妇科病的女性,当90%的患者在减少日常糖分摄入量后,一年内念珠菌性阴道炎的感染或复发便明显减少。

4、骨质疏松症

进食大量糖或碳水化合物,会消耗体内大量钙、镁、钠等,体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱,调节血压的机制紊乱,大量钙被中和,又能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症。中老年妇女吃甜食过多,容易引发乳腺癌。长期过量吃甜食,会使体内环境变成中性或者弱酸性,体内自由基增多,这样会加速细胞的老化,导致皮肤产生皱纹,头发变黄、变白。

5、发胖

女性朋友吃太多甜食,身体容易发胖,因为过量的糖会自行转化成脂肪,影响正常的食欲,妨碍维生素等其他营养成分的摄入,从而使脂肪堆积、身体变胖。

6、胆结石

女性吃甜食过多还会导致胆结石,因为过量的糖会刺激胰岛素的分泌,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸代谢失调,容易出现胆结石。

7、头发变白

女性吃甜食过多,会加速细胞老化,还会催生白发。因为糖属于酸性食品,大量吃糖,会使体液碱度变成中性或弱酸性,促使细胞衰老生白发。

女性在生活中如何减小阴道炎的困扰

1、避免过多摄入糖分

过多甜食会导致体内糖分过多而产生大量的酸性物质,改变了女性阴道内正常的弱酸性环境,造成霉菌过度滋生、繁殖。

2、清洗私处少用香皂

不少女性在洗澡时会用香皂或沐浴露连带着外阴一块儿清洗,时间久了,就会导致外阴干燥,从而破坏阴道菌群的平衡。所以,呵护私密处的最好方法就是每天用温开水清洗,少接触含有化学制剂的香皂等沐浴品。

3、保持透气性

女性预防阴道炎要避免长期久坐,减少穿紧身裤的次数,尽量不要用护垫,有些护垫中添加了消炎、杀菌的药物,对健康女性而言,阴道致病菌被杀死的同时也会损伤自身的有益菌,反而会造成阴道菌群紊乱。这些不好的习惯往往会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下,再加上空气流通差、散热难等,特别适合霉菌生长,久而久之,就会阴道菌群失调。

阴道炎的另一致病因素是不洁净的性生活,男女双方要掌握相应的性病知识,防止出现性病的间接接触感染,减少男女生殖系统疾病发生的概率。

妇科炎症其实不难发现,它有很多不容易被忽视的症状,当你出现以下6个症状时就要引起注意了!

一、阴道不规则出血

症状:出血可来自外阴、阴道、子宫颈和子宫内膜但以来自子宫者为最多。长期持续阴道出血,停经后不规则出血,性交后出血,经前经后点滴出血。

病因:子宫肌瘤、子宫肌腺症、功血,子宫内膜癌,流产、宫外孕、葡萄胎,宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌或粘膜下肌瘤等。

二、腰痛、腹痛

症状:腰部一侧或两侧疼痛,腰痛常可放射到腿部,常伴有外感或内伤症状。下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。

病因:输卵管炎、盆腔炎、附件炎,子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿,膀肮炎,宫外孕,阑尾炎等。

三、尿频尿急,尿道口灼热

症状:尿频、尿急、尿痛尿路刺激,小便频数短涩,滴沥刺痛,欲出未尽,伴有血尿,伴有尿浊,小便困难,有灼烧感和疼痛感。

病因:膀胱炎,尿道炎,外阴炎,尿路结石,膀胱内占位性病变、结核性挛缩膀胱或妊娠子宫、子宫肌瘤、子宫脱垂压迫膀胱等。

四、白带异常

症状:无色透明粘性白带,白色或灰黄色泡沫状白带,凝乳状白带,豆腐渣样白带,水样白带,白带有血丝或白带增多、减少、有异味。

病因:宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎以及盆腔炎等。

五、月经不调、痛经

症状:月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。

病因:器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等。

六、私处瘙痒、潮湿

病因:霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,慢性外阴营养不良,不良卫生习惯,皮肤病变、擦伤,寻常疣、疱疹、湿疹、肿瘤等。

症状:外阴瘙痒多位于阴蒂、小阴唇,也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区,长期搔抓可出现抓痕、血痂或继发毛囊炎。常系阵发性发作,也可为持续性的,夏季天热还会潮湿。