冬季最好不要让宝宝吃这几类食物

发布于 2012-03-14 11:13

  宝宝爱发脾气,宝宝发脾气吃什么好呢?小宝宝拉肚子是常有的事情,而拉肚子很容易导致宝宝营养不良,作为家长,一定要了解哪些食物宝宝吃了会拉肚子,哪些食物有助于肠道保养,在日常饮食上也要多加留心。

  到了冬季,寒冷的天气跟干燥的气候导致宝宝的抵抗力削弱了,肚子也闹起了“脾气”。有些宝宝食欲不振、偶有呕吐,有些则是每天大便的次数高达十几次,肚子毛病一大堆。宝宝的肚子在冬季备受考验,父母应该给孩子更多的关爱,要合理安排饮食,让宝宝的肚子也温暖过冬!

  宝宝腹泻不能吃的食物

  1.生冷刺激食物,如生冷瓜果、冷牛奶、凉开水等;生冷食物会加重宝宝拉肚子的病情。

  2.导致腹胀的食物:黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气,使腹泻加重,需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气,应予以适当限制。

  3.粗纤维多的食物:如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多,即以加速宝宝肠蠕动,很可能加重宝宝腹泻的情况,需忌食。

  4.高脂食物:因腹泻时消化能力降低,多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物,常因脂肪未消化而导致滑肠,造成宝宝腹泻不止。

  5.高蛋白食物:鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质,这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐败,很可能加重宝宝腹泻,故少食。

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