别让寒冷阻止你出游的脚步

发布于 2011-07-15 09:28

  冬季空气干燥,气温较低,环境比较恶劣,所以出行时一定要小心,让我来告诉你冬季出行注意什么。

  1、对所到地区可能的最低温度作好充分估计,所有的服装和装备都要适合冬季寒冷的特点,要准备充分。

  2、即便气温很低,活动起来也会出汗。当内衣、袜子等被汗水打湿后,热量散发的速度是惊人的,要尽快换上干燥的衣物,以免发生冷伤。

  3、时刻注意安全,尤其是摔伤。冬季寒冷,地面坚硬。而且人衣着臃肿,反应较慢。更容易造成摔伤。切勿麻痹大意,走好每一步路。脚步用力适度,不过度使劲,以平稳为妥。

  4、由于下雪等自然条件,使活动的危险性增强,在路线不熟的情况下,应最好请向导,避免途中因天气变化而迷路。

  通过这些你应该知道冬季出行注意什么了吧,冬季人体都会比较脆弱,所以冬天出门,就要小心为上。

  6、备用电池在寒冷地区注意保温(可放在怀里)。

  5、寒冷时绝对不要饮酒,饮酒虽然暂时可以造成身体发热的感觉,但实际上酒精使血管膨胀,增加了身体的散热,导致体力衰弱。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
怎样祛斑最有效彻底不反弹

回答: 祛斑可通过激光治疗、药物治疗、日常护理等方式实现较彻底的效果。 激光治疗是祛斑的有效手段之一,通过特定波长的激光分解黑色素颗粒,促进皮肤代谢。常见的激光治疗包括调Q激光和皮秒激光...

Q
慢性咽炎久治不愈有什么不良后果发生

回答: 慢性咽炎久治不愈可能导致咽喉黏膜增生、呼吸道并发症及全身性影响。 慢性咽炎长期未得到有效控制时,炎症持续刺激可引发咽喉黏膜肥厚或萎缩性病变,表现为咽部异物感加重、干燥疼痛反复发作...

Q
水痘伴有咽部疼痛怎么治疗

回答: 水痘伴有咽部疼痛通常需要抗病毒治疗与局部对症处理,可遵医嘱使用阿昔洛韦片、利巴韦林颗粒等药物。 水痘由水痘-带状疱疹病毒感染引起,咽部疼痛可能因病毒侵袭口咽黏膜或继发细菌感染导致...

Q
糖尿病患者脑血管病有什么特点

回答: 糖尿病患者脑血管病的特点是发病年龄较早、病情进展较快、复发率较高。糖尿病患者的脑血管病变通常与长期高血糖导致的血管损伤有关。 糖尿病患者脑血管病主要表现为脑动脉硬化和微血管病变。...

Q
突发性耳聋的症状有哪些 突发性耳聋的4个症状须知

回答: 突发性耳聋的症状包括听力下降、耳鸣、耳闷胀感和眩晕。 突发性耳聋是一种突然发生的感音神经性听力损失,通常在数分钟至数小时内出现。听力下降是最主要的症状,多为单侧听力下降,程度可从...

Q
儿童得风湿性关节炎的症状有哪些

回答: 儿童得风湿性关节炎的症状通常表现为关节肿痛、晨僵和活动受限。 风湿性关节炎在儿童中主要表现为关节局部红肿、触痛和活动时疼痛加剧,常见于膝、踝、腕等大关节。晨起时关节僵硬感可能持续...

Q
宝宝耳朵里长湿疹怎么治疗

回答: 宝宝耳朵里长湿疹可通过日常护理、外用药物、口服药物等方式治疗。 湿疹可能与遗传因素、过敏原刺激、皮肤屏障功能受损等因素有关,通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状。日常护理需保持耳...

Q
胃糜烂可以吃奥美拉唑吗

回答: 胃糜烂一般可以吃奥美拉唑,有助于抑制胃酸分泌并促进黏膜修复。 奥美拉唑是一种质子泵抑制剂,通过阻断胃壁细胞上的质子泵减少胃酸分泌,从而缓解胃糜烂引起的烧心、反酸等症状。该药物适用...