冰糖雪梨做法学会了吗？加点它还能治咳嗽

发布于 2019-04-29 12:00 作者：尔朱荣

冰糖雪梨做法其实有很多，只是每种冰糖雪梨的效果和作用不同。今天要给大家说的是和治咳嗽有关的冰糖雪梨做法，因为咳嗽是我们每个人经常遇到的一种常见疾病，得了这种病后，大多数人都会选择药物治疗。虽然药物治疗见效快，但是长期服用药物，特别是西药，会使身体对药物产生依赖，也就是我们所说的负作用。而冰糖雪梨却弥补了药物治疗的缺点，它不仅能有效止咳，而且无负作用，由此可见学会冰糖雪梨做法很重要，下面我就教大家一个能有效止咳的冰糖雪梨做法。

梨子在秋天是个不错的选择，它的汁液能提供生命的水分，还能缓解咳嗽。白木耳因其药用功效而受到赞扬，滋润我们的身体。它有较高的胶原蛋白含量，使我们的皮肤保持年轻。所以这汤很受欢迎，因为它很容易做，但有神奇的功能。

材料：

白木耳10g，梨200g，冰糖20g。

步骤：

1、白木耳在温水或冷水中浸泡约2-3小时。

5、你也可以加入一些枣或枸杞汤，大约10分钟前，你完成整个过程。

4、将白木耳、梨粒和砂糖一起煮沸，煮约15分钟。

3、把梨洗干净，去皮，切成小块。

2、将白木耳切成小块，取出底部坚硬的部分。

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