入秋水果食用禁忌有哪些？鲜尝为快有隐患

发布于 2019-05-08 10:52

　　绕开入秋各类服用蔬果忌讳刚刚入秋，秋果便源源发售，品种齐全，以其养分多种多样、美味可口、医食兼优，每个人想先尝为快。可是，吃秋果并不是多多益善，假如过食或暴饮亦会发病，各位在“大饱口福”时切不可小看。

　　苹果：

　　饮料可通便，空腹吃可治疗便秘，餐后吃能促进消化。可是苹果含有糖原和钾盐，摄取过多不利于心、肾保健，身患心肌梗塞、心肌梗死、肾炎、尿毒症者，切勿多食。

　　梨：

　　具备治咳、祛痰和清燥等功效，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虚寒、嘴吐清涎、大大便糖稀泄者应慎食;又因糖份高，过食会使血脂上升，故尿毒症者少食。

　　柑桔：

　　含有很多胡罗卜素，入血后转换为维生素D，省吃俭用在身体，使皮肤泛黄，即造成“红萝卜血症”，别名“橘黄症”，进而出現呕心、上吐下泻、食欲不佳、浑身乏力等綜合病症。患“橘黄症”后，应适当多食食用油，并多饮水，以加快其融解、转换和代谢。

　　柿子：

　　带有很多的维生素D、C和鞣酸，养分多种多样，有降血压活血、清火滑肠、养肺滋阴降火等作用。但含有很多柿胶酚和果胶，与胃液相逢会凝集成黏胶性团块，即“胃柿石”，造成胃腕痛疼、消化不好;又因果胶有有界功效，故大便干燥者禁口;不适合空腹吃用，更不适合与海蟹、山芋符合食，不然容易造成胃柿石。

　　石榴：

　　含很多葡萄糖和复合维生素、无机盐，味甘性温，为寒湿类蔬果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有功效，但气血虚阴虚躁热者慎食;泻痢初起、有寒湿者也不适合吃水果，即便普通人也不适合多食，多食伤齿，且使人食欲不振。

　　菱角、荸荠：

　　人们吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不削皮，而没经杀菌消毒，很易感柒上姜片虫病。姜片虫虫体肥大，在扫描电镜下观查极似割下的生姜，入身体后寄生于结肠内，造成缺乏营养、削瘦和缺铁等，对小孩伤害更大。再则二者性寒滑，普通人也不适合多食;脾胃虚寒、大便糖稀拉肚子、肾阳不足者均不适合服食。

　　栗子：

　　含淀粉、胆固醇、膳食纤维和复合维生素，味甘性温，甜糯可口，有“千果之王”和“木本谷物”的美名。栗子有养血养肾、补脾补肝、调理脾胃之作用。中醫称其为“肾果”，尤适肾病者服用。但栗子稳固，生吃难以吸收，卤制品易滞气消化不良，多次不适合多食;有安肠通便功效，大便干燥者禁口，不然加剧病症。

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