霜降时节需警惕鼻炎高发 霜降时节该如何注重日常保健

发布于 2022-03-03 15:00

  过了几日,也是24节气中的“霜降”了,这一季节稍不留意就会感冒,特别是在是有鼻炎史的人更易于发作。专业人士表达,鼻炎不但要立即医治,也应看重平时的养生。

  “随之气温转冷,有的人无故出現鼻子堵、鼻痒、流鼻涕、打喷涕、上腭、眼睛发痒,头痛、头昏等病症,许多人以为是感冒,服药、注射却是看不到好,我觉得这没有感冒只是患上鼻炎,也将会是鼻息肉、鼻窦炎。”秋天是鼻炎多发期,非常是季节性鼻炎。如果鼻炎沒有获得恰当、立即的合理操纵,还将会会引起鼻窦炎、鼻息肉等病发症,乃至出現病变。

  愿意合理防止鼻炎,最先要提升身体抵抗能力,由于免疫力下降时,鼻黏膜调整作用越差,防守作用不高,病原体会乘虚侵入,因而要防止劳累过度、休息不好、着凉、喝酒、抽烟待会造成免疫力下降的客观因素;可努力锻炼身体,非常是耐低温训炼,如晨练或用冷水洗脸,在保暖的条件下提升拓展活动,吸气寒潮,可提升呼吸系统耐寒潜质,对医治上呼吸系统疾病以及他特殊病种也大有裨益;加强锻炼,加快新陈代谢、提高抗病潜质;另一个,在这一时节,出门可戴口罩,房间内要常常室内通风,充分预防流感。

  冬秋时节患季节性鼻炎的人更应提升鼻头的维护,及时维持鼻孔清理;尽量避免拓展活动,防止触碰过敏源;禁口寒性、吃凉性、辣味等辛辣食物,慎食鱼、虾、蟹类等海产食材;戎烟限酒,降低对鼻孔粘膜的兴奋,并尽量减少出进气体污秽的地区。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
宝宝鼻窦炎主要的症状有几种

回答: 宝宝鼻窦炎的主要症状包括鼻塞、脓性鼻涕和面部疼痛。 鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症,儿童患者常见症状为持续性鼻塞,可能伴随呼吸不畅或睡眠障碍。脓性鼻涕多为黄绿色,质地黏稠,可能倒流至咽喉...

Q
畸胎瘤术后能吃樱桃吗

回答: 畸胎瘤术后一般可以适量吃樱桃,有助于补充营养。 樱桃富含维生素C、铁元素和膳食纤维,能够帮助术后患者增强免疫力、促进伤口愈合和改善胃肠功能。樱桃中的花青素具有抗氧化作用,有助于减...

Q
神经痛会持续多久

回答: 神经痛一般会持续1-3个月,具体时间与病因、治疗干预及个体差异有关。 神经痛持续时间受多种因素影响。病毒感染引起的带状疱疹神经痛通常持续2-4周,糖尿病周围神经病变导致的慢性疼痛...

Q
卵巢癌可以吃香瓜吗

回答: 卵巢癌患者一般可以适量吃香瓜,但需结合治疗阶段及胃肠功能调整食用量。 香瓜富含维生素C、钾及水分,有助于补充电解质和抗氧化,对术后恢复或化疗期间维持营养有益。其低脂特性适合多数患...

Q
月子里经常抱孩子会有月子病吗

回答: 月子里经常抱孩子可能会增加患月子病的概率。月子病通常是指产褥期因过度劳累或护理不当引发的腰背痛、关节痛等症状。 产妇在分娩后身体处于恢复阶段,骨骼和肌肉较为脆弱。频繁抱孩子会导致...

Q
异维A吃完多久可以备孕

回答: 异维A酸停药后通常需要3个月以上才能备孕。 异维A酸是一种用于治疗重度痤疮的药物,其代谢产物在体内停留时间较长,可能对胎儿发育造成严重影响。药物说明书明确指出,女性患者在停药后至...

Q
有急性牙髓炎平时要注意什么

回答: 急性牙髓炎患者平时需避免冷热刺激、保持口腔卫生并及时就医治疗。 急性牙髓炎通常由龋齿、牙隐裂或牙周病引发,表现为剧烈阵发性疼痛、夜间痛加重及冷热敏感。日常应避免食用过冷过热食物以...

Q
新生儿肺炎的饮食注意什么

回答: 新生儿肺炎期间应选择易消化、营养丰富的食物,避免刺激性饮食。 母乳是新生儿肺炎期间最理想的食物,含有免疫球蛋白和多种营养素,有助于增强抵抗力。配方奶喂养时需按需喂养,避免过浓或过...